"Minyak atsiri mangrupikeun pilihan anu épéktip pikeun ningkatkeun kamekaran rambut," saur ahli aromaterapi anu disertipikasi Caroline Schroeder.. "Diekstrak tina bagian tutuwuhan aromatik alami, aranjeunna diwangun ku rupa-rupa komponén médis anu unik. Unggal minyak atsiri hadir kalayan sipat serbaguna anu tiasa nguntungkeun kaséhatan sacara fisik sareng émosional.
Ieu mangrupikeun 6 minyak atsiri pangsaéna pikeun kamekaran rambut
1. Rosemary
Rosemary langkung umum di dapur tibatan di kamar mandi. Tapi anjeun panginten hoyong ngarobih éta sabab nganggo sababaraha tetes sateuacan pancuran salajengna anjeun tiasa ngajantenkeun rambut anjeun. A review klinis diterbitkeun dinaBMJkapanggih yén nalika diurut kana kulit sirah sapopoé, Rosemary bisa mantuan tumuwuhna bulu. Sajaba ti éta, ulikan 2015 diterbitkeun dina SKINmed Jpurnal kapanggih Rosemary bisa mantuan ngajaga ngalawan bulu leungitna.
"Rosemary mangrupikeun pilihan anu hadé pikeun kamekaran rambut sareng ketebalan rambut sabab minyak atsiri tiasa ngalereskeun, merangsang, sareng ngatur sél. Éta hartina éta bisa mantuan pikeun ngurangan atawa saimbang ngurangan oily dina folikel bulu, "nyebutkeun Schroeder. "Sajaba ti éta, seungitna ngagedékeun sareng énergi dina pikiran, anu saé pisan isuk-isuk."
Kumaha ngagunakeunana: Campur 2 dugi ka 3 tetes minyak atsiri Rosemary dina sakeupeul minyak pembawa, sapertos minyak kalapa atanapi almond. Urut gently kana kulit sirah anjeun sarta ninggalkeun pikeun sababaraha menit saméméh ngumbah kaluar kalawan sampo. Larapkeun dua kali saminggu.
2. Cedarwood
Salian ti hébat dina mandi anjeun pikeun ngabantosan anjeun tenang, Cedarwood ogé bisa mantuan naekeun tumuwuhna bulu. "Cedarwood ngabantosan merangsang folikel rambut ku ningkatkeun sirkulasi getih kana kulit sirah," saur Puneet Nanda, ahli Ayurvedic sareng pangadeg sareng CEO perusahaan aromaterapi GuruNanda."Éta tiasa ngamajukeun pertumbuhan rambut, ngalambatkeun rambut rontok, sareng tiasa ngabantosan alopecia sareng ipis rambut." Kanyataanna, dina ulikan heubeul diterbitkeun dina JAMA Drematology, cedarwood-sareng Rosemary, thyme, sarta lavender-kapanggih pikeun mantuan ngubaran bulu-rugi di maranéhanana kalayan alopecia.
Kumaha ngagunakeunana: Tambahkeun dua tetes cedarwood kana minyak carrier, kawas minyak kalapa, sarta urut kana kulit sirah anjeun. Ninggalkeun pikeun 10 nepi ka 20 menit saméméh shampooing.
3. Lavender
Ngomongkeun lavender, éta dipikacinta ku aroma anu tenang-sareng kulit sirah anjeun pasti bakal resep pisan sapertos anjeun. "Minyak atsiri tina lavender mangpaat pikeun seueur aplikasi. Lolobana, dipikanyaho pikeun kamampuan nyageurkeun sareng nenangkeun awak sareng pikiran. Kusabab komposisi khususna, éta tiasa ngadukung sagala jinis karusakan kulit sareng mangrupikeun agén anu kuat pikeun ningkatkeun pertumbuhan rambut, ”saur Schroeder. "Kusabab lavender mangrupikeun minyak anu lembut pisan, anjeun tiasa dianggo langkung sering."
Kumaha ngagunakeunana: Campur tilu tetes minyak lavender sareng sakeupeul minyak pembawa, atanapi nempatkeun hiji tetes sakaligus kana sampo anjeun. Anjeun tiasa nganggo sababaraha kali saminggu.
4. Pepermin
Upami anjeun nganggap minyak pepermin karasaeun saé dina beuheung sareng kuil anjeun, antosan dugi ka anjeun urut kana kulit sirah anjeun. "Nalika mikiran peppermint, seungitna anu seger, merangsang, sareng ngagedekeun langsung muncul dina pikiran hiji jalma. Éta gaduh pangaruh cooling dina kulit sareng ningkatkeun sirkulasi lokal. Ieu mangrupikeun pilihan anu mangpaat pikeun tumuwuh rambut sabab tiasa merangsang folikel rambut. Hiji studi 2014 leutik diterbitkeun dina Toxicological Panalungtikankapanggih éta éféktif dina aiding dina tumuwuhna bulu.
Kumaha ngagunakeunana: Campurkeun hiji tetes minyak atsiri peppermint sareng sakeupeul minyak pembawa sareng pijat lembut kana kulit sirah anjeun. Penting: Ulah ngantepkeunana langkung lami ti lima menit sateuacan dikumbah nganggo sampo. Larapkeun dua kali saminggu.
5. Geranium
Upami anjeun hoyong rambut anu séhat, anjeun peryogi kulit sirah anu séhat. Sareng nurutkeun Schroeder, minyak atsiri geranium mangrupikeun juara. "Minyak atsiri Geranium tiasa ngatur kagaringan, kaleuwihan minyak, sareng produksi sebum. Pikeun ningkatkeun pertumbuhan rambut, kulit sirah anu séhat mangrupikeun konci. Kusabab geranium nyaimbangkeun sékrési sabudeureun folikel rambut, éta agén mujarab pikeun tumuwuhna bulu. Sanaos henteu seueur panilitian ngeunaan épék geranium dina kamekaran rambut, ulikan 2017 diterbitkeun dina BMC Complementary and Alternative Medicine.kapanggih eta tuh ngamajukeun tumuwuhna bulu.
Cara ngagunakeunana: Tambihkeun hiji tetes minyak atsiri geranium kana sakeupeul sakeupeul sampo anjeun, urut kana kulit sirah anjeun, teras cuci rambut anjeun sapertos biasa. Larapkeun sababaraha kali saminggu.
6. Minyak tangkal tea
Minyak tangkal tea dianggo pikeun sagala hal, tina merangan suku kesang dugi ka nyegerkeun burush huntu anjeun. Éta ogé saé pisan pikeun ngabersihan kulit sirah anjeun. "Minyak atsiri tina tangkal tea ngagaduhan sipat ngabersihkeun. Éta seueur dianggo pikeun merangan inféksi, ”saur Schroeder. "Minyak atsiri tangkal tea tiasa ningkatkeun pertumbuhan rambut sabab tiasa muka folikel rambut anu tersumbat."
Kumaha ngagunakeunana: Kusabab minyak tangkal tea tiasa nyababkeun iritasi kulit, éncér ogé. Campur dugi ka 15 tetes kana sampo anjeun sareng dianggo sapertos biasa.
waktos pos: Jan-10-2023