"Minyak atsiri mangrupikeun pilihan anu épéktip pikeun ningkatkeun kamekaran rambut," saur ahli aromaterapi anu disertipikasi Caroline Schroeder.. "Sasari tina bagian tutuwuhan aromatik alam, aranjeunna nuju diwangun ku rupa-rupa komponén médis unik. Unggal minyak atsiri hadir kalawan sipat serbaguna anu bisa nguntungkeun kaséhatan hiji urang fisik jeung emosional."
Ieu mangrupikeun 6 minyak atsiri pangsaéna pikeun kamekaran rambut
1. Rosemary
Rosemary langkung umum di dapur tibatan di kamar mandi. Tapi anjeun panginten hoyong ngarobih éta sabab nganggo sababaraha tetes sateuacan pancuran salajengna anjeun tiasa ngajantenkeun rambut anjeun. A review klinis diterbitkeun dinaBMJkapanggih yén nalika diurut kana kulit sirah sapopoé, Rosemary bisa mantuan tumuwuhna bulu. Sajaba ti éta, ulikan 2015 diterbitkeun dina SKINmed Jpurnal kapanggih Rosemary bisa mantuan ngajaga ngalawan bulu leungitna.
"Rosemary mangrupakeun pilihan gede pikeun tumuwuh bulu na ketebalan bulu sabab minyak atsiri bisa ngalereskeun, merangsang, sarta ngatur sél. Éta hartina bisa mantuan pikeun ngurangan atawa saimbang ngurangan oily dina follicles bulu, "nyebutkeun Schroeder. "Sajaba ti éta, seungitna ngagedékeun sareng énergi dina pikiran, anu saé pisan isuk-isuk."
Kumaha ngagunakeunana: Campur 2 dugi ka 3 tetes minyak atsiri Rosemary dina sakeupeul minyak pembawa, sapertos minyak kalapa atanapi almond. Urut gently kana kulit sirah anjeun sarta ninggalkeun pikeun sababaraha menit saméméh ngumbah kaluar kalawan sampo. Larapkeun dua kali saminggu.
2. Cedarwood
Salian ti hébat dina mandi anjeun pikeun ngabantosan anjeun tenang, Cedarwood ogé bisa mantuan naekeun tumuwuhna bulu. "Cedarwood ngabantosan merangsang folikel rambut ku ningkatkeun sirkulasi getih kana kulit sirah," saur Puneet Nanda, ahli Ayurvedic sareng pangadeg sareng CEO perusahaan aromaterapi GuruNanda."Éta tiasa ngamajukeun pertumbuhan rambut, ngalambatkeun rambut rontok, sareng tiasa ngabantosan alopecia sareng ipis rambut." Kanyataanna, dina ulikan heubeul diterbitkeun dina JAMA Drematology, cedarwood-sareng Rosemary, thyme, sarta lavender-kapanggih pikeun mantuan ngubaran bulu-rugi di maranéhanana kalayan alopecia.
Kumaha ngagunakeunana: Tambahkeun dua tetes cedarwood kana minyak carrier, kawas minyak kalapa, sarta urut kana kulit sirah anjeun. Ninggalkeun 10 nepi ka 20 menit saméméh shampooing.
3. Lavender
Ngomongkeun lavender, éta dipikacinta ku aroma anu tenang-sareng kulit sirah anjeun pasti bakal resep pisan sapertos anjeun. "Minyak atsiri tina lavender aya mangpaatna pikeun sababaraha aplikasi. Lolobana, dipikawanoh pikeun kamampuhna pikeun nyageurkeun jeung nenangkeun awak jeung pikiran. Alatan komposisi husus na, éta bisa ngarojong sagala rupa karuksakan kulit sarta mangrupakeun agén kuat pikeun ngaronjatkeun tumuwuhna bulu, "nyebutkeun Schroeder. "Kusabab lavender mangrupikeun minyak anu lembut pisan, anjeun tiasa dianggo langkung sering."
Kumaha ngagunakeunana: Campur tilu tetes minyak lavender sareng sakeupeul minyak pembawa, atanapi nempatkeun hiji tetes sakaligus kana sampo anjeun. Anjeun tiasa nganggo sababaraha kali saminggu.
4. Pepermin
Upami anjeun nganggap minyak pepermin karasaeun saé dina beuheung sareng kuil anjeun, antosan dugi ka anjeun urut kana kulit sirah anjeun. "Nalika mikiran peppermint, ambuna anu seger, ngarangsang, sareng ngagedekeun langsung kapikiran. Éta gaduh pangaruh penyejukan dina kulit sareng ningkatkeun sirkulasi lokal. Ieu mangrupikeun pilihan anu mangpaat pikeun kamekaran rambut sabab tiasa merangsang folikel rambut." Hiji studi leutik 2014 diterbitkeun dina Toxicological Panalungtikankapanggih éta éféktif dina aiding dina tumuwuhna bulu.
Kumaha ngagunakeunana: Campurkeun hiji tetes minyak atsiri peppermint sareng sakeupeul minyak pembawa sareng pijat lembut kana kulit sirah anjeun. Penting: Ulah ngantepkeunana langkung lami ti lima menit sateuacan dikumbah nganggo sampo. Larapkeun dua kali saminggu.
5. Geranium
Upami anjeun hoyong rambut anu séhat, anjeun peryogi kulit sirah anu séhat. Sareng nurutkeun Schroeder, minyak atsiri geranium mangrupikeun juara. "Minyak atsiri Geranium tiasa ngatur kagaringan, kaleuwihan minyak, sareng produksi sebum. Pikeun ningkatkeun pertumbuhan rambut, kulit sirah anu séhat mangrupikeun konci. Kusabab geranium nyaimbangkeun sékrési di sabudeureun folikel rambut, éta mangrupikeun agén anu mujarab pikeun kamekaran rambut." Sanaos henteu seueur panilitian ngeunaan épék geranium dina kamekaran rambut, ulikan 2017 diterbitkeun dina BMC Complementary and Alternative Medicine.kapanggih eta tuh ngamajukeun tumuwuhna bulu.
Cara ngagunakeunana: Tambihkeun hiji tetes minyak atsiri geranium kana sakeupeul sakeupeul sampo anjeun, urut kana kulit sirah anjeun, teras cuci rambut anjeun sapertos biasa. Larapkeun sababaraha kali saminggu.
6. Minyak tangkal tea
Minyak tangkal tea dianggo pikeun sagala hal, tina merangan suku kesang dugi ka nyegerkeun burush huntu anjeun. Éta ogé saé pisan pikeun ngabersihan kulit sirah anjeun. "Minyak atsiri tina tangkal tea miboga sipat cleansing. Ieu loba dipaké pikeun merangan inféksi, "nyebutkeun Schroeder. "Minyak atsiri tangkal tea tiasa ningkatkeun pertumbuhan rambut sabab tiasa muka folikel rambut anu tersumbat."
Kumaha ngagunakeunana: Kusabab minyak tangkal tea tiasa nyababkeun iritasi kulit, éncér ogé. Campur dugi ka 15 tetes kana sampo anjeun sareng dianggo sapertos biasa.
waktos pos: Jan-10-2023