NaonMinyak Siki Waluh?
Minyak siki waluh, disebut ogé minyak pepita, nyaéta minyak anu diekstrak tina siki waluh. Aya dua jinis utama waluh anu asalna tina minyak ieu, duanana tina genus pepelakan Cucurbita. Anu kahiji nyaéta Cucurbita pepo, sareng anu kadua nyaéta Cucurbita maxima.
Prosés ngekstrak minyak siki waluh tiasa dilakukeun ku sababaraha cara. Anjeun kedah milih minyak anu parantos dipencet tiis, anu hartosna minyak parantos diekstrak tina siki waluh nganggo tekanan tinimbang panas. Métode ékstraksi anu dipencet tiis langkung dipikaresep sabab ngamungkinkeun minyak pikeun nahan antioksidan anu mangpaat anu bakal leungit atanapi ruksak kusabab paparan panas.
Mangpaat Kaséhatan
1. Ngurangan peradangan
Ngaganti lemak jenuh ku lemak séhat sareng teu jenuh gaduh dampak anu ageung kana jumlah peradangan dina awak anjeun. Kanyataanna, hiji panilitian dina taun 2015 mendakan yén ngaganti mentega kakao ku minyak siki waluh dina diet jalma anu kaserang panyakit ati lemak nonalkohol sareng aterosklerosis (panumpukan plak dina témbok arteri) ngirangan pangaruh panyakit ieu kana subjek tés.
Upami anjeun hoyong hirup bébas panyakit, ngenalkeun katuangan sareng suplemén anti radang kana diet anjeun mangrupikeun salah sahiji tindakan konci anu anjeun kedah laksanakeun.
2. Bantuan Gizi pikeun Pasén Kangker
Anjeun maca éta leres! Sanaos teu aya "ubar" pikeun kanker, minyak siki waluh parantos kabuktosan dina sababaraha panilitian pikeun ngadukung kaséhatan pasien kanker sareng / atanapi ngirangan résiko kanker.
Siki waluh mangrupikeun salah sahiji siki sayuran anu kabuktian ngabantosan ngirangan résiko kanker payudara dina awéwé pasca-menopause. Panilitian tambahan ti Departemen Obstetri sareng Ginekologi Universitas Rostock di Jerman parantos mendakan nilai gizi siki waluh pikeun nyegah sareng ngubaran kanker payudara.
Masa depan téh ngajangjikeun pikeun lalaki ogé awéwé — siki waluh ogé tiasa ngirangan atanapi ngahambat kamekaran sél kanker prostat.
Pikeun anu ayeuna keur diubaran kanker, minyak siki waluh ogé tiasa janten jawaban pikeun masalah umum. Panilitian anu diterbitkeun dina Indian Journal of Biochemistry & Biophysics ngungkabkeun yén sipat antioksidan minyak siki waluh nyiptakeun filter pikeun radiasi sareng ngajaga atanapi nyegah karusakan peujit leutik tina methotrexate, pangobatan pikeun sababaraha jinis kanker sareng ogé rheumatoid arthritis.
3. Saé pikeun Kaséhatan Prostat
Panginten bantosan anu paling didokumentasikeun tina minyak siki waluh pikeun kaséhatan nyaéta épéktipitasna anu ageung dina ngajaga prostat anu séhat. Éta parantos dipikanyaho pikeun ngajaga tina kanker prostat, tapi ogé saé pikeun kaséhatan prostat sacara umum.
Lila dipaké salaku ubar tradisional pikeun kaséhatan prostat, panalungtikan nunjukkeun yén minyak siki waluh tiasa ngabantosan ngirangan ukuran prostat anu ngagedéan, khususna dina kasus hiperplasia prostat jinak (pembesaran prostat anu aya hubunganana sareng umur).
Jiangxi Zhongxiang Biotéhnologi Co., Ltd.
Kontak: Kelly Xiong
Telp: +8617770621071
Waktos posting: 21-Agu-2025
