Minyak atsiri pepermin

Upami anjeun ngan ukur mikir yén peppermint saé pikeun nyegerkeun napas, anjeun bakal kaget terang yén éta ngagaduhan seueur deui kagunaan pikeun kaséhatan urang di jero sareng di sakitar bumi. Di dieu urang ningali sababaraha…

Nyegerkeun beuteung

Salah sahiji kagunaan minyak peppermint anu paling dikenal nyaéta kamampuanna pikeun ngabantosan nenangkeun lambung sareng nginum teh peppermint mangrupikeun salah sahiji cara anu pangsaéna pikeun ngalakukeun éta. Éta ogé tiasa ngabantosan mabok perjalanan sareng seueul - ngan sababaraha tetes anu diurut lalaunan kana pigeulang tangan kedah cekap.

Ngaringankeun tiis

Minyak peppermint, anu diéncérkeun ku minyak pembawa sapertos almond atanapi jojoba, tiasa dianggo salaku gosokan dada pikeun ngaleungitkeun kongesti.

Sareng upami sirah anjeun karasa lieur atanapi anjeun teu tiasa eureun batuk, cobian mandi uap raray nganggo minyak atsiri peppermint. Kantun tambahkeun sababaraha tetes kana cai anu ngagolak teras ku anduk ditutupan ku uapna. Cobi tambahkeun rosemary atanapi eucalyptus kana mangkok sareng peppermint sabab ieu duaan bakal ngahiji.

Ngaringankeun nyeri sirah

Éncérkeun minyak atsiri peppermint sareng sakedik minyak almond atanapi minyak pembawa anu sanés teras cobian gosokkeun lalaunan kana tonggong beuheung, pelipis, tarang, sareng kana sinus (hindari kontak sareng panon). Éta kedah ngabantosan nenangkeun sareng niiskeun.

Ngaleungitkeun setrés sareng kahariwang

Peppermint anu dianggo sareng minyak sanés mangrupikeun pangurang setrés anu saé. Kantun tambahkeun kombinasi minyak atsiri peppermint, lavender, sareng geranium kana bak mandi anu haneut teras rendem dugi ka anjeun ngarasa langkung tenang. Éta ogé kedah ngabantosan ngaleungitkeun kaku dina awak anjeun.

Tetep sumanget sareng waspada

Paradoksna minyak peppermint ogé tiasa ningkatkeun tingkat énergi anjeun sareng ngajaga anjeun tetep waspada sareng ku kituna mangrupikeun alternatif anu saé pikeun secangkir kopi tengah sonten.

Kantun gosokkeun satetes minyak kana irung sareng éta bakal ngabantosan ningkatkeun konsentrasi. Alternatipna, tambahkeun sababaraha tetes kana diffuser sareng salian ti ngajantenkeun ruangan seungit anu pikaresepeun, éta ogé bakal ngabantosan ngajaga tingkat énergi anjeun tetep luhur.

Ngubaran ketombe

Minyak atsiri peppermint tiasa ditambihkeun kana sampo biasa anjeun pikeun ngubaran ketombe.

Ngaringankeun suku

Cobi tambahkeun sababaraha tetes kana cai mandi suku di ahir dinten pikeun ngagentoskeun suku anu capé sareng pegel.

Ngaringankeun kagigit serangga

Pikeun ngurangan nyeri tina kagigit serangga, anggo kombinasi minyak atsiri peppermint sareng lavender teras oleskeun kana kagigitna. Upami anjeun sénsitip kana minyak atsiri anu henteu diéncérkeun, anjeun panginten kedah nyampur heula sareng minyak pembawa.

Bau-bau tempat sampah

Tambahkeun sababaraha tetes kana handapeun tempat sampah anjeun unggal anjeun ngaganti kantong sareng miceun bau anu teu pikaresepeun salamina!