Naon Minyak Oregano?
Oregano (Origanum vulgare)mangrupa ramuan anu mangrupa anggota kulawarga mint (Labiatae). Geus dianggap komoditi tutuwuhan berharga pikeun leuwih 2.500 taun di ubar rahayat nu asalna di sakuliah dunya.
Mibanda pamakéan lila pisan dina ubar tradisional pikeun ngubaran colds, indigestion jeung burih kesel.
Anjeun tiasa gaduh sababaraha pangalaman masak sareng daun oregano seger atanapi garing - sapertos bungbu oregano, salah sahijinabumbu top pikeun penyembuhan - tapi minyak atsiri oregano jauh tina naon anu anjeun tuang dina saos pizza anjeun.
Kapanggih di Mediterania, sapanjang réa patempatan di Éropa, sarta di Asia Kidul jeung Tengah, oregano kelas ubar disuling pikeun nimba minyak atsiri tina ramuan, nu dimana konsentrasi luhur konstituén aktif ramuan urang kapanggih. Butuh leuwih ti 1.000 pon oregano liar pikeun ngahasilkeun ngan hiji pon minyak atsiri oregano, kanyataanna.
Mangpaat Minyak Oregano
Naon anu anjeun tiasa nganggo minyak atsiri oregano? Sanyawa penyembuhan utama anu aya dina minyak oregano, carvacrol, seueur dianggo ti mimiti ngubaran alergi dugi ka ngajagi kulit.
Ieu katingal ngeunaan kauntungan kaséhatan luhur minyak oregano:
1. Alternatif Alami pikeun Antibiotik
Naon masalahna sering nganggo antibiotik? Antibiotik spéktrum lega tiasa bahaya sabab henteu ngan maéhan baktéri anu tanggung jawab pikeun inféksi, tapi ogé maéhan baktéri anu saé anu urang peryogikeun pikeun kaséhatan optimal.
2. Ngalawan Inféksi jeung Baktéri Overgrowth
Ieu warta alus ngeunaan pamakéan antibiotik kirang-ti-idéal: Aya bukti yén minyak atsiri oregano bisa mantuan ngalawan sahenteuna sababaraha galur baktéri nu ngabalukarkeun masalah kaséhatan anu ilahar diolah ku antibiotik.
3. Ngabantu Ngurangan Efek Samping Tina Pangobatan/Narkoba
Dina taun-taun ayeuna, seueur panilitian mendakan yén salah sahiji kauntungan minyak oregano anu paling ngajangjikeun nyaéta ngabantosan ngirangan efek samping tina pangobatan / ubar. Panaliti ieu masihan harepan ka jalma-jalma anu hoyong milari jalan pikeun ngokolakeun sangsara pikareueuseun anu dibarengan ku obat-obatan sareng campur tangan médis, sapertos kémoterapi atanapi panggunaan ubar pikeun kaayaan kronis sapertos rematik.
4. Ngabantu Ngubaran Athlete Foot
Hiji studi manggihan yén kombinasi panas, uyah jeung pamakéan minyak atsiri (kaasup oregano) miboga éfék inhibitory ngalawan.mycelia of T. rubrumjeungkonidia tina T. mentagrophytes, galur baktéri nu ilahar ngabalukarkeun inféksi jamur katelah suku atlit.
5. Ngabantosan Ngubaran Masalah Pencernaan (Kalebet SIBO sareng Heartburn)
Sababaraha sanyawa aktif kapanggih dinaOriganum vulgaretiasa ngabantosan nyerna ku cara santai otot saluran GI sareng ogé ngabantosan nyaimbangkeun rasio baktéri anu hadé-jahat dina peujit.
6. Bisa Ngabantosan Ngubaran Parasit
Hiji studi manggihan yén nalika déwasa anu stools diuji positif pikeun parasit enteric (kaasupBlastocystis hominis,nu ngabalukarkeun gangguan pencernaan) supplemented kalawan 600 miligram oregano salila genep minggu, loba ngalaman perbaikan signifikan dina gejala cerna.
7. Mangpaat pikeun Ngatur Kaayaan Peradangan (sapertos IBD atanapi Rematik)
Oregano nahan kapasitas antioksidan anu kuat dina bentuk seger sareng garing. Kusabab konsentrasi antioksidan anu luhur, minyak atsiri oregano parantos ditingalikeunmantuan ngurangan karuksakan oksidatif sarta mantuan dina nyegah mutagenesis, carcinogenesis jeung sepuh alatan kagiatan scavenging radikal bébas na.
8. Bisa Ngabantosan Ningkatkeun Kadar Koléstérol
Panalungtikan diterbitkeun dinaJournal of Panalungtikan Médis Internasionalnunjukkeun yén nambahkeun supplementation minyak oreganotiasa ningkatkeun kadar kolesterol.
Telepon: 0086-796-2193878
Mobile: + 86-18179630324
Whatsapp: +8618179630324
e-mail:zx-nora@jxzxbt.com
Wechat: +8618179630324
waktos pos: May-11-2023