Anu Kudu Dipigawe jeung Anu Teu Kudu Dipigawe Ngeunaan Minyak Atsiri

Naon Ari Minyak Atsiri?

Éta didamel tina bagian-bagian pepelakan anu tangtu sapertos daun, siki, kulit kai, akar, sareng kulitna. Para produsén nganggo sababaraha metode pikeun ngakonsentrasikeun kana minyak. Anjeun tiasa nambihan kana minyak nabati, krim, atanapi gel mandi. Atanapi anjeun tiasa ngambeu, ngagosok kana kulit anjeun, atanapi nempatkeun kana bak mandi anjeun. Sababaraha panilitian nunjukkeun yén éta tiasa ngabantosan, upami anjeun terang kumaha cara ngagunakeunana kalayan leres. Salawasna parios labél sareng tanyakeun ka dokter anjeun upami anjeun henteu yakin naha éta tiasa dianggo ku anjeun.

Coba lamun keur hariwang

Seungit-seungit basajan sapertos lavender, chamomile, sareng cai mawar tiasa ngabantosan anjeun tetep tenang. Anjeun tiasa ngarénghap atanapi ngagosokkeun vérsi anu diéncérkeun tina minyak ieu kana kulit anjeun. Para ilmuwan nganggap éta tiasa dianggo ku cara ngirim pesen kimiawi ka bagian otak anu mangaruhan suasana haté sareng émosi. Sanaos seungit-seungit ieu nyalira moal ngaleungitkeun sadaya setrés anjeun, aromana tiasa ngabantosan anjeun rileks.

Ulah ngan saukur digosok di mana waé

Minyak anu saé dina panangan sareng suku anjeun panginten henteu aman dilebetkeun kana sungut, irung, panon, atanapi bagian pribadi anjeun. Sereh, peppermint, sareng kulit kayu manis mangrupikeun sababaraha conto.

Pariksa Kualitasna

Pilari produsén anu dipercaya anu ngadamel minyak murni tanpa tambahan nanaon. Anjeun langkung condong ngagaduhan réaksi alérgi kana minyak anu ngandung bahan sanés. Teu sadaya tambahan goréng. Sababaraha minyak nabati tambahan tiasa normal pikeun minyak atsiri anu langkung mahal.

.

Ulah Percaya kana Buzzwords

Sanajan asalna tina tutuwuhan, teu hartosna aman digosok kana kulit, dihirup, atanapi didahar, sanaos éta "murni". Zat alami tiasa ngairitasi, toksik, atanapi nyababkeun réaksi alérgi. Sapertos naon waé anu anjeun oleskeun kana kulit, langkung saé uji sakedik dina daérah anu alit sareng tingali kumaha réaksi kulit anjeun.

Ulah miceun minyak anu lami

Sacara umum, ulah disimpen langkung ti 3 taun. Minyak anu langkung lami langkung gampang ruksak kusabab kakeunaan oksigén. Éta tiasa henteu tiasa dianggo kalayan saé sareng tiasa ngairitasi kulit anjeun atanapi nyababkeun réaksi alérgi. Upami anjeun ningali parobihan anu ageung dina rupa, karasana, atanapi bau minyak, anjeun kedah miceun éta, sabab sigana parantos ruksak.

ULAH NGANGGOKEUN LEMAK KADAHARAN KANA KULIT ANJEUN

Minyak jinten, anu aman dianggo dina katuangan anjeun, tiasa nyababkeun lepuh upami anjeun nerapkeunana kana kulit anjeun. Minyak jeruk anu aman dina katuangan anjeun tiasa goréng pikeun kulit anjeun, khususna upami anjeun kaluar ka panonpoé. Sareng sabalikna ogé leres. Minyak kayu putih atanapi sage tiasa nenangkeun anjeun upami anjeun ngagosokna kana kulit anjeun atanapi ngambekanana. Tapi ngelekna tiasa nyababkeun komplikasi anu serius, sapertos kejang.

Wartosan ka Dokter Anjeun

Dokter anjeun tiasa mastikeun éta aman pikeun anjeun sareng nyingkirkeun efek samping naon waé, sapertos mangaruhan resép anjeun. Salaku conto, minyak peppermint sareng minyak kayu putih tiasa ngarobih cara awak anjeun nyerep ubar kanker 5-fluorouracil tina kulit. Atanapi réaksi alérgi tiasa nyababkeun ruam, biduren, atanapi masalah pernapasan.

Ulah Éncérkeun Éta

Minyak anu teu diéncérkeun téh teuing kuat pikeun langsung dipaké. Anjeun kedah ngéncérkeunana, biasana nganggo minyak nabati atanapi krim atanapi gél mandi, dugi ka larutan anu ngan ukur ngandung saeutik — 1% dugi ka 5% — minyak atsiri. Sabaraha persisna tiasa bénten-bénten. Beuki luhur persentasena, beuki ageung kamungkinan réaksi, janten penting pikeun nyampurna kalayan leres. 

ULAH DIANGGO dina Kulit anu Rusak

Kulit anu tatu atanapi radang bakal nyerep langkung seueur minyak sareng tiasa nyababkeun réaksi kulit anu teu dihoyongkeun. Minyak anu teu diéncérkeun, anu anjeun teu kedah nganggo pisan, tiasa bahaya pisan pikeun kulit anu ruksak..

Pertimbangkeun Umur

Barudak leutik sareng sepuh tiasa langkung sénsitip kana minyak atsiri. Janten anjeun panginten kedah ngencerkeunana langkung seueur. Sareng anjeun kedah nyingkahan sababaraha minyak, sapertos birch sareng wintergreen. Sanaos dina jumlah sakedik, éta tiasa nyababkeun masalah anu serius pikeun murangkalih umur 6 taun atanapi langkung ngora sabab ngandung bahan kimia anu disebut metil salisilat. Entong nganggo minyak atsiri dina orok kecuali upami dokter anak anjeun nyarios éta henteu kunanaon.

ULAH Hilap Nyimpenana Kalayan Aman

Éta tiasa kentel pisan sareng tiasa nyababkeun masalah kaséhatan anu serius, khususna upami dianggo dina dosis anu salah atanapi ku cara anu salah. Sapertos naon waé anu teu kedah kahontal ku leungeun alit, tong ngajantenkeun minyak atsiri anjeun caket teuing. Upami anjeun gaduh murangkalih alit, simpen sadaya minyak atsiri jauh tina pandangan sareng jangkauan aranjeunna.  

Eureunkeun Panggunaan Upami Kulit Anjeun Réaksi

Kulit anjeun panginten resep kana minyak atsiri. Tapi upami henteu — sareng anjeun ningali ruam, benjolan alit, bisul, atanapi ngan ukur kulit ateul — istirahat heula. Ngonsumsi minyak anu sami langkung seueur tiasa ngajantenkeun kaayaan langkung parah. Naha anjeun nyampurna nyalira atanapi éta mangrupikeun bahan dina krim, minyak, atanapi produk aromaterapi anu tos siap, kumbah lalaunan ku cai.

Pilih Terapis Anjeun Kalayan Ati-ati

Upami anjeun milarian aromaterapis profésional, pariksa heula. Numutkeun hukum, aranjeunna henteu kedah gaduh pelatihan atanapi lisénsi. Tapi anjeun tiasa mariksa naha anjeun angkat ka sakola anu disertipikasi ku organisasi profésional sapertos Asosiasi Nasional pikeun Aromaterapi Holistik.

ULAH kaleuleuwihi

Hal anu langkung saé henteu salawasna saé. Sanaos diéncérkeun, minyak atsiri tiasa nyababkeun réaksi anu goréng upami anjeun nganggo teuing atanapi sering teuing. Éta leres sanaos anjeun henteu alérgi atanapi sénsitip pisan ka éta.

ULAH sieun nyobian

Upami dianggo kalayan leres, éta tiasa ngabantosan anjeun ngaraos langkung saé kalayan sakedik efek samping. Salaku conto, anjeun tiasa ngaraos kirang seueul tina pangobatan kanker kémoterapi upami anjeun ngambekan uap jahé. Anjeun tiasa ngalawan inféksi baktéri atanapi jamur tertentu, kalebet baktéri MRSA anu bahaya, nganggo minyak tangkal téh. Dina hiji panilitian, minyak tangkal téh sami efektifna sareng krim antijamur resép dina ngirangan gejala inféksi suku jamur.

Ati-ati lamun keur hamil

Sababaraha minyak pijet atsiri tiasa asup kana plasénta, organ dina rahim anjeun anu tumuwuh bareng sareng orok anjeun sareng ngabantosan pikeun ngajaga éta. Teu jelas naha ieu nyababkeun masalah, kecuali anjeun nyandak jumlah anu toksik, tapi supados aman, langkung saé nyingkahan minyak-minyak tertentu upami anjeun hamil. Éta kalebet apsintus, rue, ek moss,Lavandula stoechas, kapur barus, siki peterseli, sage, sareng hisop. Taroskeun ka dokter anjeun upami anjeun teu yakin.