Minyak kulit kayu manis

Minyak kulit kayu manis (Kayu manis verum) asalna tina tutuwuhan anu ngaranna spésiésLaurus kayu manissareng kagolong kana kulawarga botani Lauraceae. Asalna ti sababaraha bagian Asia Kidul, ayeuna pepelakan kayu manis dipelak di sababaraha nagara di sakumna Asia sareng dikirim ka sakumna dunya dina bentuk minyak atsiri kayu manis atanapi rempah kayu manis. Dipercaya yén ayeuna langkung ti 100 variétas kayu manis dipelak di sakumna dunya, tapi dua jinis pasti anu paling populér: kayu manis Ceylon sareng kayu manis Cina.

Telusuri naon waépituduh minyak atsiri, sareng anjeun bakal perhatikeun sababaraha nami umum sapertos minyak kayu manis,minyak jeruk,minyak atsiri jeruk nipisjeungminyak lavenderTapi anu ngabédakeun minyak atsiri sareng bumbu bubuk atanapi sadayana nyaéta poténsina. Minyak kayu manis mangrupikeun sumber antioksidan anu mangpaat anu kentel pisan.1)

Kayu manis mibanda latar tukang anu panjang pisan sareng pikaresepeun; kanyataanna, seueur jalmi anu nganggap éta salah sahiji rempah anu paling lami aya dina sajarah manusa. Kayu manis dihargaan pisan ku urang Mesir kuno sareng parantos dianggo ku praktisi ubar Cina sareng Ayurveda di Asia salami rébuan taun pikeun ngabantosan nyageurkeun sagala rupa ti depresi dugi ka paningkatan beurat awak. Naha dina bentuk ekstrak, minuman keras, téh atanapi ramuan, kayu manis parantos masihan jalma katenangan salami mangabad-abad.

Mangpaat Minyak Kayu Manis

Sapanjang sajarah, pepelakan kayu manis geus dihubungkeun jeung panyalindungan jeung kamakmuran. Cenah ieu tutuwuhan mangrupa bagian tina campuran minyak anu dipaké ku begal nu ngarampog kuburan pikeun ngajaga diri nalika wabah dina abad ka-15, jeung, sacara tradisional, ieu tutuwuhan ogé dihubungkeun jeung kamampuh pikeun narik kabeungharan. Kanyataanna, lamun anjeun untung boga kayu manis nalika jaman Mesir kuno, anjeun dianggap jalma beunghar; catetan nunjukkeun yén nilai kayu manis bisa jadi sarua jeung emas!

Tutuwuhan kayu manis dianggo dina sababaraha cara anu béda pikeun ngahasilkeun produk anu mangpaat sacara médis. Salaku conto, anjeun panginten wawuh sareng rempah kayu manis umum anu dijual di ampir unggal toko grosir di AS. Minyak kayu manis rada béda sabab éta mangrupikeun bentuk pepelakan anu langkung kuat anu ngandung sanyawa khusus anu henteu aya dina rempah garing.

Numutkeun panalungtikan, daptarmangpaat kayu manispanjang. Kayu manis dipikanyaho miboga sipat antioksidan, anti radang, antimikroba, anti diabetes, sareng anti kanker. Kayu manis ogé tiasa ngabantosan nyegah panyakit jantung, kolesterol tinggi sareng gangguan kaséhatan neurologis, sapertos Alzheimer sarengPanyakit Parkinson. (2)

Komponén aktif utama minyak atsiri kayu manis anu dicandak tina kulit tangkalna nyaéta sinamaldehida, eugenol, sareng linalool. Tilu ieu ngawangun sakitar 82,5 persén tina komposisi minyak. Bahan utama minyak atsiri kayu manis gumantung kana bagian mana tina pepelakan asalna minyak éta: sinamaldehida (kulit tangkal), eugenol (daun) atanapi kamper (akar).3)

Aya dua jinis utama minyak kayu manis anu sayogi di pasaran: minyak kulit kayu manis sareng minyak daun kayu manis. Sanaos gaduh sababaraha kamiripan, éta mangrupikeun produk anu béda kalayan kagunaan anu rada misah. Minyak kulit kayu manis diekstrak tina kulit luar tangkal kayu manis. Éta dianggap kuat pisan sareng gaduh bau anu kuat, "sapertos parfum", ampir sapertos ngambeu kayu manis bubuk anu kuat. Minyak kulit kayu manis biasana langkung mahal tibatan minyak daun kayu manis.

Minyak daun kayu manis mibanda bau "musky sareng lada" sareng condong gaduh warna anu langkung hampang. Sanaos minyak daun kayu manis katingalina konéng sareng keruh, minyak kulit kayu manis ngagaduhan warna beureum-coklat anu langkung poék anu biasana dihubungkeun ku kalolobaan jalmi sareng rempah kayu manis. Duanana mangpaat, tapi minyak kulit kayu manis tiasa langkung kuat.

Seueur mangpaat tina minyak kulit kayu manis aya hubunganana sareng kamampuanna pikeun ngalegaan pembuluh darah. Kulit kayu manis tiasa ngabantosan ningkatkeun fungsi oksida nitrat, anu nyababkeun ningkatna aliran getih sareng nurunkeun tingkat peradangan.4)

Sababaraha anu paling ditalungtikmangpaat kayu manis pikeun kaséhatanminyak kalebet:

• Ngurangan peradangan
• Ngurangan gula getih
• Ngurangan kolesterol jahat
• Ngalawan inféksi
• Kandungan antioksidan anu luhur
• Ngarangsang sistem imun
• Ngarangsang libido
• Ngalawan parasit

1. Panguat Kaséhatan Jantung

Minyak kayu manis sacara alami tiasa ngabantosanningkatkeun kasehatan jantungHiji studi sato anu diterbitkeun dina taun 2014 nunjukkeun kumaha ekstrak kulit kayu manis sareng latihan aerobik tiasa ngabantosan ningkatkeun kinerja jantung. Studi ieu ogé nunjukkeun kumaha ekstrak kayu manis sareng latihan tiasa ngabantosan nurunkeun koléstérol sacara umum sareng koléstérol "goréng" LDL bari ningkatkeun koléstérol "saé" HDL.5)

Kayu manis ogé parantos kabuktosan ngabantosan ningkatkeun produksi oksida nitrat, anu mangpaat pikeun jalma anu ngagaduhan panyakit jantung atanapi anu ngalaman serangan jantung atanapi stroke. Salian ti éta, éta ngandung sanyawa anti radang sareng anti trombosit anu tiasa langkung mangpaat pikeun kaséhatan arteri jantung.6)

2. Afrodisiak Alami

Dina ubar Ayurveda, kayu manis sakapeung disarankeun pikeun disfungsi seksual. Naha aya validitas kana rekomendasi éta? Panalungtikan sato anu diterbitkeun dina taun 2013 nunjukkeun minyak kayu manis salaku kamungkinanubar alami pikeun impotensiPikeun subjek panalungtikan sato anu ngagaduhan disfungsi séksual anu disababkeun ku umur,Kayu manis kasiaekstrak ieu kabuktian bisa ningkatkeun fungsi seksual ku cara ningkatkeun motivasi seksual sareng fungsi ereksi sacara efektif.7)

3. Ningkatkeun Kadar Gula Darah

Dina modél manusa sareng sato, kayu manis parantos kabuktosan gaduh pangaruh positip kana pelepasan insulin, anu hartosna tiasa ngabantosan ngajaga gula getih tetep stabil sareng ku kituna nyegahkacapean kronis, suasana haté anu sedih,ngidam gulajeung dahar kaleuleuwihi.

Dina hiji panilitian anu ngalibetkeun 60 jalmi anu ngagaduhan diabetes tipe 2, tilu jumlah anu béda (hiji, tilu atanapi genep gram) suplementasi kayu manis anu dicandak salami 40 dinten sadayana nyababkeun kadar glukosa getih anu langkung handap ogé kadar trigliserida, koléstérol LDL sareng koléstérol total anu langkung handap.8)

Anjeun tiasa nganggo minyak kayu manis murni kualitas luhur dina katuangan anjeun pikeun ngaraosan mangpaat gula getihna. Tangtosna, tong kaleuleuwihi sabab anjeun henteu hoyong gula getih anjeun handap teuing. Ngahirup minyak atsiri kayu manis ogé tiasa ngabantosan nyegah rasa lapar kana tuangeun anu teu séhat.

NAMA: Kelly

TELEPON: 18170633915

WECHAT:18770633915