Tutuwuhan sereh, anu hirup subur di daérah tropis sareng subtropis di dunya, mangrupikeun sumber minyak atsiri sereh. Minyakna ngagaduhan konsistensi anu ipis sareng warnana konéng caang atanapi konéng ngora.
Serai, katelah ogé salakuSitrat Cymbopogon, nyaéta tutuwuhan basajan anu mibanda rupa-rupa aplikasi sareng kaunggulan. Kaseueuran jalmi moal pernah percanten yén jukut anu pikaresepeun ieu ngagaduhan poténsi penyembuhan anu ageung di jero gagangna anu berserat salian ti janten bumbu anu ngeunah dina tuangeun. Kulawarga jukut Poaceae kalebet pepelakan sereh. Éta asalna ti daérah tropis anu haneut sapertos Asia Tenggara sareng India.
Ieu mangrupikeun bahan anu sering dianggo dina masakan Asia sareng dianggo salaku ramuan di India. Minyak sereh ngagaduhan aroma anu sapertos taneuh kalayan rasa seger sareng haseum. Ku kituna, minyak ieu dianggo sacara topikal pikeun ngancurkeun mikroorganisme sareng sacara internal pikeun ngubaran nyeri otot. Malahan tèh sareng sup anu dirasakeun tiasa disajikeun sareng éta, sareng éta masihan kosmétik sareng deodorizer buatan bumi aroma lemon anu kasohor.
Ieu sababaraha kaunggulan penting tina minyak sereh.
Mangpaat Sereh:
1. Minyak Perawatan Kulit Sereh
Sipat penyembuhan kulit anu saé tina minyak atsiri sereh téh matak héran. Minyak sereh miboga sipat astringent sareng antibakteri anu ngirangan jerawat sarengningkatkeun tékstur kulitIeu bakal ngabersihkeun pori-pori anjeun, bertindak salaku toner alami, sareng nguatkeun jaringan kulit anjeun. Caangna kulit ningkat ku cara ngagunakeun minyak ieu.
2. Pangusir Serangga Organik
Minyak sereh mangrupikeun salah sahiji bahan alami anu paling dipikareseppangusir seranggakusabab seungitna anu pikaresepeun sareng khasiat umumna. Ieu dikenal ogé pikeun ngajaga serangga kalebet sireum, reungit, laleur bumi, sareng hama anu ngaganggu sanésna kusabab kandungan geraniol sareng citral anu luhur. Penolak alami ieu tiasa disemprotkeun langsung kana kulit sareng gaduh seungit anu pikaresepeun. Malahan tiasa dianggo pikeun maéhan serangga.
3. Saé pisan pikeun pencernaan
Hasil anu luar biasa tiasa kahontal nalika nganggo minyak sereh pikeun ngubaran rupa-rupa masalah pencernaan. Minyak sereh tiasa nyageurkeun maag, maag, seueul, utah, sareng nyeri beuteung salian ti ngirangan rasa panas dina beuteung. Salian ti éta, minyak ieu tiasa efektif pisan dina ngirangan maag sareng ningkatkeun pencernaan. Minyak ieu ogé ngaleungitkeun masalah lambung, sareng kusabab pangaruhna anu menenangkan dina lambung, biasana diinum sareng téh.
6. Nurunkeun kadar kolesterol
Résiko serangan jantung sareng stroke tiasa ningkat upami anjeun gaduh koléstérol anu luhur. Penting pisan pikeun ngajaga kadar koléstérol anu ajeg. Baheula, jalma-jalma parantos nganggo sereh pikeun nurunkeun koléstérol sareng ngontrol panyakit jantung. Panalungtikan nguatkeun panggunaanana dina kaayaan anu tangtu. Hasil panilitian nunjukkeun yén jalma anu gaduh koléstérol anu luhur ngagaduhan kadar koléstérol anu turun sacara dramatis ku minyak sereh.
7. Ngarénghapkeun Kategangan sareng Kahariwang
Setrés sering dibarengan ku tekanan darah tinggi. Seueur panilitian anu nunjukkeun kumaha aromaterapi ngirangan kahariwang sareng tegangan. Pangaruh pijet sareng aromaterapi tiasa ningkat.
Kacindekan:
Seueur panilitian anu parantos nunjukkeun sipat antioksidan, anti radang, anti jamur, sareng astringen anu kuat tina minyak atsiri sereh. Sateuacan disarankeun salaku pangobatan umum, panilitian tambahan ngeunaan manusa masih diperyogikeun.
Waktos posting: 14-Apr-2023