Pikeun naon minyak atsiri sereh? Aya seueur pisan kagunaan sareng mangpaat minyak atsiri sereh anu poténsial, janten hayu urang bahas ayeuna! Sababaraha mangpaat anu paling umum tina minyak atsiri sereh nyaéta:
1. Panghapus Bau sareng Pembersih Alami
Anggo minyak sereh salaku penyegar hawa atanapi deodorizer anu alami sareng aman. Anjeun tiasa nambihan minyak kana cai teras dianggo salaku kabut atanapi nganggo diffuser minyak atanapi vaporizer. Ku nambihan minyak atsiri anu sanés, sapertos minyak lavender atanapi minyak tangkal tea, anjeun tiasa ngarobih seungit alami anjeun nyalira.
Ngabersihkeun nganggo minyak atsiri sereh mangrupikeun ideu anu saé sabab henteu ngan ukur ngahilangkeun bau bumi anjeun sacara alami, tapi ogé ngabantosan pikeun nyucikeunana.
2. Kaséhatan Kulit
Naha minyak sereh saé pikeun kulit? Salah sahiji mangpaat utama minyak atsiri sereh nyaéta sipat penyembuhan kulitna. Hiji panilitian nguji pangaruh infus sereh kana kulit sato; infusna didamel ku cara ngucurkeun cai nu ngagolak kana daun sereh garing. Infusna dianggo dina cakar beurit pikeun nguji sereh salaku ubar penenang. Aktivitas ngaleungitkeun nyeri nunjukkeun yén sereh tiasa dianggo pikeun nenangkeun iritasi dina kulit.
Tambahkeun minyak sereh kana sampo, kondisioner, deodoran, sabun, sareng losion. Minyak sereh mangrupikeun pembersih anu efektif pikeun sadaya jinis kulit; sipat antiseptik sareng astringentna ngajantenkeun minyak sereh sampurna pikeun kéngingkeun kulit anu rata sareng bersinar, sareng ku kituna janten bagian tina rutinitas perawatan kulit alami anjeun. Éta tiasa ngasterilisasi pori-pori anjeun, janten toner alami sareng nguatkeun jaringan kulit anjeun. Ku cara ngagosok minyak ieu kana rambut, kulit sirah, sareng awak anjeun, anjeun tiasa ngirangan nyeri sirah atanapi nyeri otot.
3. Kaséhatan Rambut
Minyak sereh tiasa nguatkeun folikel rambut anjeun, janten upami anjeun ngalaman rambut rontok atanapi kulit sirah anu ateul sareng iritasi, urut sababaraha tetes minyak sereh kana kulit sirah anjeun salami dua menit teras bilas. Sipat anu menenangkan sareng maéhan baktéri bakal ngajantenkeun rambut anjeun herang, seger sareng bébas bau.
4. Pangusir Serangga Alami
Kusabab kandungan citral sareng geraniol anu luhur, minyak sereh dipikanyaho tiasa ngusir serangga sapertos reungit sareng sireum. Pangusir alami ieu ngagaduhan bau anu hampang sareng tiasa disemprotkeun langsung kana kulit. Anjeun malah tiasa nganggo minyak sereh pikeun maéhan kutu; tambahkeun sakitar lima tetes minyak kana cai sareng jieun semprotan anjeun nyalira, teras oleskeun semprotan kana bulu piaraan anjeun.
5. Pangurang Setrés sareng Kahariwang
Sereh nyaéta salah sahiji tina sababaraha minyak atsiri pikeun kahariwang. Ambu minyak sereh anu menenangkan sareng hampang dipikanyaho tiasa ngaleungitkeun kahariwang sareng gampang ambek.
Hiji panilitian anu diterbitkeun dina Journal of Alternative and Complimentary Medicine ngungkabkeun yén nalika subjek kakeunaan kaayaan anu nyababkeun kahariwang sareng ngambeu seungit minyak sereh (tilu sareng genep tetes), teu sapertos kelompok kontrol, kelompok sereh ngalaman panurunan kahariwang sareng tegangan subjektif, langsung saatos administrasi pangobatan.
Pikeun ngurangan setrés, jieun minyak pijet sereh anjeun nyalira atanapi tambahkeun minyak sereh kana losion awak anjeun. Anjeun ogé tiasa nyobian nginum sacangkir téh sereh wengi sateuacan bobo pikeun ngalaman mangpaat téh sereh anu nenangkeun.
6. Panglemeskeun Otot
Ngagaduhan otot anu nyeri atanapi anjeun ngalaman keram atanapi kejang otot? Mangpaat minyak sereh ogé kalebet kamampuanna pikeun ngabantosan ngaleungitkeun nyeri otot, keram sareng kejang. Éta ogé tiasa ngabantosan ningkatkeun sirkulasi.
Cobi gosokkeun minyak sereh anu diéncérkeun kana awak anjeun atanapi jieun sorangan rendaman suku minyak sereh. Pariksa sababaraha resep DIY di handap ieu.
Wendy
Telp:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp:+8618779684759
QQ:3428654534
Skype:+8618779684759
Waktos posting: 16-Jan-2025