Kahariwang tenang sareng ngaleungitkeun depresi
Panaliti nunjukkeun yén Minyak Valerian ngagaduhan sipat sedative anu kuat. Minyak ieu tiasa ngirangan perasaan kahariwang sareng kapercayaan diri rendah. Minyak Valerian ogé tiasa nyegah karusakan neuron serotonin dina uteuk, ku kituna ngamungkinkeun parasaan rélaxasi anu berkepanjangan. Ieu ngandung harti yén Minyak Valerian tiasa ngabantosan dina merangan setrés émosional, trauma, sareng déprési.
Ningkatkeun konsentrasi
Nalika diffused, Valerian Essential Oil tiasa ngamajukeun fokus sareng kajelasan méntal. Ieu mangrupikeun pilihan anu saé pikeun mahasiswa anu sesah konsentrasi. Salaku tambahan, Minyak Valerian ogé tiasa ngabantosan ngubaran ADHD (gangguan perhatian-defisit / hiperaktivitas) - kaayaan kronis anu mangaruhan jutaan murangkalih sareng sering dugi ka dewasa.
Turunkeun tekanan darah
Dilaporkeun yén Minyak Valerian tiasa ngatur sareng nurunkeun tingkat tekanan darah, anu tiasa nyababkeun panurunan kamungkinan stroke sareng serangan jantung. Sajaba ti éta, Minyak Valerian ogé bisa ngurangan palpitations jantung ku facilitating laju métabolik biasa. Pikeun ngamangpaatkeun kauntungan kaséhatan ieu, éncér sababaraha tetes Minyak Valerian sareng minyak pembawa teras urut campuran kana dada anjeun.
Ngubaran nyeri beuteung
Hatur nuhun kana kualitas analgesic sareng antispasmodic na, Minyak Valerian tiasa ngirangan nyeri anu disababkeun ku keram menstruasi. Kusabab éta tiasa nenangkeun kejang otot, Minyak Valerian ogé tiasa dianggo pikeun ngagampangkeun masalah burih ogé. Pikeun ngamangpaatkeun sipat terapi ieu, tambahkeun 3-4 tetes 100% Minyak Valerian Organik Murni kana mandi anjeun atanapi éncér sareng Minyak Kalapa pikeun nyiptakeun campuran urut anu épéktip.