Peppermint mangrupikeun spésiés hibrida spearmint sareng mint cai (Mentha aquatica). Minyak atsiri dikumpulkeun ku CO2 atanapi ékstraksi tiis tina bagian hawa seger tina pepelakan kembangan.
Bahan anu paling aktif kalebet menthol (50 persen dugi ka 60 persen) sareng menthon (10 persen dugi ka 30 persen).
Wangun
Anjeun tiasa mendakan pepermin dina sababaraha bentuk, kalebet minyak atsiri pepermin, daun pepermin, semprot pepermin sareng tablet pepermin. Bahan aktif dina pepermin masihan daun pangaruh invigorating sareng énergi.
Minyak menthol ilaharna dipaké dina balms, shampoos jeung produk awak lianna pikeun sipat mangpaatna.
Sajarah
Henteu ngan éta minyak pepermin salah sahiji bumbu Éropa pangkolotna dipaké pikeun tujuan ubar, tapi rekening sajarah lianna titimangsa pamakéan na keur ubar rahayat Jepang jeung Cina kuna. Hal ieu ogé disebutkeun dina mitologi Yunani nalika nymph Mentha (atawa Minthe) ieu robah jadi ramuan amis-smember ku Pluto, anu geus murag asih jeung manehna jeung hayang jalma ngahargaan dirina pikeun taun datang.
Kiwari, minyak peppermint disarankeun pikeun pangaruh anti-seueul sareng épék anu nenangkeun dina lapisan lambung sareng usus. Éta ogé hargana pikeun épék penyejukanna sareng ngabantosan nyeri otot nalika dianggo sacara topikal.
Sajaba ti éta, minyak atsiri peppermint mintonkeun sipat antimikrobial, naha éta bisa dipaké pikeun ngalawan inféksi komo freshen napas anjeun. Geulis impressive, katuhu?
Top 4 Mangpaat jeung Mangpaat
Sababaraha tina seueur kagunaan sareng mangpaat minyak pepermin kalebet:
1. Relieves Otot jeung Nyeri Sendi
Mun anjeun wondering lamun minyak pepermin téh alus keur nyeri, jawaban téh resounding "enya!" Minyak atsiri pepermin mangrupikeun panawar nyeri alami anu épéktip sareng relaxant otot.
Éta ogé gaduh sipat cooling, invigorating sareng antispasmodic. Minyak pepermin hususna mantuan pikeun ngaleungitkeun nyeri sirah tegangan. Hiji percobaan klinis nunjukkeun yén éta ngalaksanakeun ogé acetaminophen.
Panaliti anu sanés nunjukkeun yén minyak pepermin anu diterapkeun sacara topikal ngagaduhan kauntungan nyeri anu aya hubunganana sareng fibromyalgia sareng sindrom nyeri myofascial. Panaliti mendakan yén minyak pepermin, kayu putih, capsaicin sareng olahan herbal sanésna tiasa ngabantosan sabab tiasa dianggo salaku analgesik topikal.
Ngagunakeun minyak pepermin pikeun relief nyeri, cukup nerapkeun dua nepi ka tilu tetes topically ka wewengkon perhatian tilu kali sapoé, tambahkeun lima tetes ka mandi haneut kalawan uyah Epsom atawa coba rub otot homemade. Ngagabungkeun pepermin sareng minyak lavender ogé cara anu saé pikeun ngabantosan awak anjeun bersantai sareng ngirangan nyeri otot.
2. Perawatan Sinus sareng Bantuan Pernafasan
Aromaterapi pepermin tiasa ngabantosan ngabersihan sinus anjeun sareng masihan lega tina tikoro gatal. Éta tindakan minangka expectorant anu nyegerkeun, ngabantosan ngabuka saluran pernapasan anjeun, mupus mukus sareng ngirangan kamacetan.
Ogé mangrupa salah sahiji minyak atsiri pangalusna pikeun colds, flu, batuk, sinusitis, asma, bronchitis jeung kaayaan engapan lianna.
Studi laboratorium nunjukkeun yén sanyawa anu aya dina minyak pepermin gaduh sipat antimikrobial, antivirus sareng antioksidan, hartosna éta ogé tiasa ngabantosan ngalawan inféksi anu nyababkeun gejala anu ngalibatkeun saluran pernapasan.
Campur minyak pepermin sareng minyak kalapa sareng minyak kayu putih kanggo ngadamel uap buatan bumi kuring. Anjeun ogé tiasa nyebarkeun lima tetes pepermin atanapi nerapkeun dua dugi ka tilu tetes topically kana kuil anjeun, dada sareng tonggong beuheung.
3. Relief Alergi musiman
Minyak peppermint pohara efektif pikeun bersantai otot dina saluran irung anjeun sarta mantuan ngabersihan kokotor jeung sari tina saluran pernapasan anjeun salila usum alergi. Éta dianggap salah sahiji minyak atsiri anu pangsaéna pikeun alergi kusabab sipat expectorant, anti radang sareng invigorating na.
Pikeun mantuan ngagentos gejala alergi musiman jeung produk DIY sorangan, diffuse peppermint jeung minyak kayu putih di imah, atawa nerapkeun dua nepi ka tilu tetes peppermint topically ka candi anjeun, dada jeung deui beuheung.
4. Ngaronjatkeun Énergi sarta Ngaronjatkeun Performance Latihan
Pikeun alternatif non-toksik pikeun inuman énérgi teu damang, nyandak sababaraha whiffs tina pepermin. Éta ngabantosan ningkatkeun tingkat énergi anjeun dina perjalanan jalan anu panjang, di sakola atanapi waktos sanés anjeun kedah "ngaduruk minyak tengah wengi."
Panaliti nunjukkeun yén éta ogé tiasa ngabantosan ningkatkeun mémori sareng waspada nalika dihirup. Éta tiasa dianggo pikeun ningkatkeun kamampuan fisik anjeun, naha anjeun peryogi sakedik push salami latihan mingguan anjeun atanapi anjeun nuju latihan pikeun acara atlit.
Ngaran: Wendy
Telepon: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: +8618779684759
QQ: 3428654534
Skype: +8618779684759
waktos pos: Mar-24-2023