Minyak Neroli

Naon Minyak Neroli?

Hal metot ngeunaan tangkal jeruk pait (Citrus aurantium) nya éta sabenerna ngahasilkeun tilu minyak atsiri distinctly béda. Kulit buah anu ampir asak ngahasilkeun minyak jeruk pait sedengkeun daunna mangrupikeun sumber minyak atsiri petitgrain. Panungtungan tapi pasti teu saeutik, minyak atsiri neroli téh sulingan uap tina leutik, bodas, kembang lilin tangkal.

Tangkal jeruk pait téh pituin Afrika wétan jeung Asia tropis, tapi kiwari ogé tumuwuh di sakuliah wewengkon Tengah jeung di nagara bagian Florida sarta California. Tangkal mekar pisan dina Méi, sarta dina kaayaan tumuwuh optimal, tangkal jeruk pait badag bisa ngahasilkeun nepi ka 60 pon kembang seger.

Waktosna penting nalika nyiptakeun minyak atsiri neroli sabab kembangna gancang kaleungitan minyakna saatos dipetik tina tangkalna. Pikeun ngajaga kualitas sareng kuantitas minyak atsiri neroli dina tingkat pangluhurna, kembang jeruk kedah dipilih nyalira tanpa diurus atanapi kaleuleuwihi.

Sababaraha komponén utama minyak atsiri neroli kaasup linalool (28,5 persen), linalyl acetate (19,6 persen), nerolidol (9,1 persen), E-farnesol (9,1 persen), α-terpineol (4,9 persen) jeung limonene (4,6 persen). .

Mangpaat Kaséhatan

1. Nurunkeun Peradangan & Nyeri

Neroli parantos kabuktian janten pilihan anu efektif sareng terapi pikeun ngokolakeun nyeri sareng peradangan. Hasil tina hiji ulikan dina Journal of Natural Medicines nunjukkeun yén neroli gaduh konstituén aktif sacara biologis anu gaduh kamampuan pikeun ngirangan peradangan akut sareng peradangan kronis langkung seueur. Éta ogé kapanggih yén minyak atsiri neroli mibanda kamampuhan pikeun ngurangan sensitipitas sentral jeung periferal kana nyeri.

2. Ngurangan Stress & Ningkatkeun Gejala Menopause

Balukar tina inhaling minyak atsiri neroli dina gejala menopausal, setrés, jeung éstrogén dina awéwé postmenopausal ditalungtik dina ulikan 2014. Genep puluh tilu awéwé postmenopausal cageur anu randomized mun inhale 0.1 persén atawa 0.5 persén minyak neroli, atawa minyak almond (kontrol), pikeun lima menit dua kali sapoé salila lima poé di Korea University School of Kaperawatan ulikan.

Dibandingkeun sareng kelompok kontrol, dua kelompok minyak neroli nunjukkeun tekanan darah diastolik anu langkung handap ogé paningkatan dina denyut nadi, tingkat kortisol sérum sareng konsentrasi éstrogén. Papanggihan nunjukkeun yén inhalation minyak atsiri neroli mantuan ngagentos gejala menopausal, ngaronjatkeun kahayang seksual jeung ngurangan tekanan getih di awéwé postmenopausal.

Sacara umum, minyak atsiri neroli tiasa janten intervensi anu efektif pikeun ngirangan setrés sareng ningkatkeun sistem éndokrin.

3. Nurunkeun Tekanan Darah & Tingkat Kortisol

Hiji studi diterbitkeun dina Bukti-Dumasar komplementer sarta Kedokteran Alternatif ditalungtik efek tina ngagunakeun inhalation minyak atsiri dina tekanan getih sarta tingkat kortisol salivary di 83 subjék prehypertensive na hypertensive dina interval nu sarua pikeun 24 jam. Kelompok ékspérimén dipenta pikeun nyeuseup campuran minyak atsiri anu kalebet lavender, ylang-ylang, marjoram sareng neroli. Samentara éta, grup placebo dipenta pikeun inhale hiji seungit jieunan pikeun 24, sarta grup kontrol narima euweuh perlakuan.

Kumaha saur anjeun panalungtik kapanggih? Grup anu ngambeu campuran minyak atsiri kaasup neroli parantos turun sacara signifikan tekanan darah systolic sareng diastolik dibandingkeun sareng kelompok plasebo sareng kelompok kontrol saatos perlakuan. Grup ékspérimén ogé nunjukkeun panurunan anu signifikan dina konsentrasi kortisol salivary.

Ieu ieu menyimpulkan yén inhalation tina minyak atsiri neroli bisa boga épék positif saharita sarta kontinyu dina tekanan getih sarta ngurangan setrés.