Minyak atsiri pikeun nyeri sirah
Kumaha Minyak Atsiri Ngubaran Nyeri Kepala?
Teu kawas panawar nyeri anu biasa digunakeun pikeun ngubaran nyeri sirah jeungmigrainkiwari, minyak atsiri ngawula salaku alternatif leuwih éféktif jeung aman. Minyak atsiri nyayogikeun relief, ngabantosan sirkulasi sareng ngirangan setrés. Éta ogé ngagaduhan seueur kauntungan kaséhatan sanés sareng naekeun sistem imun anjeun tinimbang ngarusak organ vital anjeun.
Nyaan, aya sababaraha cara anu langkung aman, langkung mangpaat pikeun nenangkeun nyeri sirah tibatan nganggo minyak atsiri pikeun nyeri sirah. Sakuduna datangna saperti teu heran tempoaromaterapigeus lila dipaké pikeun ngubaran nyeri jeung headaches.
1. Pepermin
Pamakéan minyak peperminjeung kauntungan kaasup pangaruh cooling lila-abadi na dina kulit, kamampuhan pikeun ngahambat kontraksi otot jeung peran dina stimulating aliran getih dina dahi lamun dilarapkeun topically. Minyak pepermin étadilarapkeuntopically 15 jeung 30 menit sanggeus nyeri sirah dimimitian.
2. Lavender
Minyak atsiri Lavender ngagaduhan rupa-rupa sipat terapi. Ieu induces rélaxasi sarta relieves tegangan jeung setrés - gawéna salaku ubar keur nengtremkeun, antidepressant, anti kahariwang, anxiolytic, anticonvulsant sarta agén calming. Aya ogé bukti tumuwuh yén minyak lavender boga fungsi minangka hiji perlakuan éféktif kaayaan neurological jeung gangguan.
Mangpaat minyak Lavender kalebet ngaleungitkeun perasaan gelisah sareng kaganggu sare, dua gejala nyeri sirah. Éta ogé ngatur tingkat serotonin, anu ngabantosan ngirangan nyeri dina sistem saraf anu tiasa nyababkeun serangan migrain.
3. Eucalyptus
Kayu putih dianggo salaku expectorant - mantuan cleanse awak racun jeung mikroorganisme ngabahayakeun. Éta ogé muka saluran irung sareng ngaleungitkeun tekanan sinus anu tiasa nyababkeun nyeri sirah anu parah, sadayana bari promosi kasaimbangan émosional sareng ningkatkeun wanda.
Éncér dua nepi ka opat tetes minyak kayu putih jeung minyak carrier, jeung nerapkeun topically kana dada, tonggong beuheung, candi jeung dahi. Ieu ngaleungitkeun akumulasi nasal sareng ngabersihkeun saluran pernapasan anjeun - ngirangan tegangan sinus anu nyababkeun nyeri sirah atanapi serangan migrain.
4. Rosemary
Minyak atsiri Rosemary parantos dianggo dina ubar rahayat pikeun ngubaran nyeri sirah sareng sirkulasi anu goréng kusabab sipat stimulasi, anti-radang sareng analgesik na. Mibanda pangaruh calming sarta ngaronjatkeun orientasi pribadi tur alertness.
Candak hiji tetes minyak Rosemary internal ku nambahkeun kana tea, cai atawa sup lamun ngalaman nyeri sirah atawa serangan migrain. Pikeun ngirangan nyeri sirah, campurkeun dua tetes minyak rosemary sareng dua tetes minyak pepermin sareng hiji sendok minyak kalapa, teras gosok kana kuil, dahi sareng tonggong beuheung.
Anjeun ogé tiasa nyampur opat minyak atsiri luhur ieu pikeun nyeri sirah sareng minyak atsiri chamomile, minyak cineole, minyak spearmint sareng campuran minyak sanés anu kalebet kembang hydrosol sanés.
Jian Zhongxiang Tutuwuhan Alam Co., Ltd
Mobile: + 86-13125261380
Whatsapp: +8613125261380
e-mail:zx-joy@jxzxbt.com
Wechat: +8613125261380
.
waktos pos: May-18-2024