Chamomile - kalolobaan urang ngahubungkeun bahan sapertos daisy ieu sareng tea, tapi ogé sayogi dina bentuk minyak atsiri.Minyak chamomileasalna tina kembang tina tutuwuhan chamomile, nu sabenerna aya patalina jeung daisies (ku kituna kamiripan visual) jeung pituin Éropa Kidul jeung Kulon jeung Amérika Kalér.
Tutuwuhan Chamomile sayogi dina dua variétas anu béda. Aya tutuwuhan Chamomile Romawi (anu ogé katelah Chamomile Inggris) jeung tutuwuhan chamomile Jerman. Duanana tatangkalan kasampak sakitu legana sami, tapi sabenerna lumangsung variasi Jerman nu ngandung leuwih ti bahan aktif, azulene na chamazulene, nu jawab méré minyak chamomile a tinge bulao.
Mangpaat minyak atsiri chamomile
Aya seueur anu tiasa dilakukeun ku minyak chamomile. Anjeun tiasa:
Semprotkeun– Jieun campuran nu ngandung 10 nepi ka 15 tetes minyak chamomile per ons cai, tuang kana botol semprot jeung spritz jauh!
Diffuse eta- Teundeun sababaraha tetes dina diffuser sareng ngantepkeun seungitna seger nyegerkeun hawa.
Pijat éta– Éncér 5 tetes minyak chamomile jeung 10ml minyak dasar Miaroma jeung gently urut kana kulit.
Mandi di dinya- Jalankeun mandi haneut sareng tambahkeun 4 dugi ka 6 tetes minyak chamomile. Lajeng bersantai dina mandi salila sahenteuna 10 menit pikeun ngidinan ambu jalan.
Seuseupna- Langsung tina botol atanapi taburkeun sababaraha tetes kana lawon atanapi tisu sareng ambekan lebet.
Larapkeunana- Tambihkeun 1 dugi ka 2 tetes kana losion awak atanapi pelembab sareng gosok campuran kana kulit anjeun. Alternatipna, nyieun komprési chamomile ku soaking lawon atawa anduk dina cai haneut lajeng nambahkeun 1 nepi ka 2 tetes minyak éncér ka dinya saméméh nerapkeun.
Mangpaat minyak chamomile
Minyak chamomile diduga gaduh sipat calming sareng antioksidan. Éta ogé tiasa gaduh seueur mangpaat pikeun ngagunakeun éta, kalebet lima ieu:
Ngarengsekeun masalah kulit- alatan sipat anti radang na, minyak atsiri chamomile bisa mantuan nenangkeun peradangan kulit sarta redness, sahingga berpotensi mangpaat pikeun blemishes.
Ngaronjatkeun saré- chamomile geus lila dikaitkeun jeung mantuan ngaronjatkeun kualitas sare. Hiji studi 60 urang, anu dipenta pikeun nyandak chamomile dua kali sapoé, kapanggih yén kualitas sare maranéhna geus nyata ningkat ku tungtung panalungtikan.
Ngurangan kahariwang- panalungtikan geus kapanggih yén minyak chamomile mantuan alleviate kahariwang ku akting salaku ubar keur nengtremkeun hampang alatan sanyawa alfa-pinene interacting jeung neurotransmitter otak urang.
waktos pos: May-15-2025