Buah jeruk konéng konéng anu ikonik ieu mangrupikeun salah sahiji tuangeun anu paling serbaguna (sareng fungsional). Ti pai lemon meringue ka produk beberesih lemon-scented, éta hésé ngabayangkeun hirup tanpa eta.

Lemons pisan mangpaat pikeun pamakéan sapopoé, naha anjeun beberesih jero atawa miara awak anjeun. Lila dipaké pikeun sipat ubar maranéhanana, lemons jeung minyak lemon bisa nawarkeun rupa-rupa mangpaat kaséhatan-kaasup ngarojong nyerna, kulit glowing, komo wanda positif.

Naon minyak lemon?

Lemon mangrupikeun buah anu serbaguna anu biasa dianggo dina ubar herbal sabab ngagaduhan profil antibakteri sareng astringent anu luhur. Cai mibanda tingkat luhur vitamin C, antioksidan, sarta flavonoid nu nyadiakeun rojongan kekebalan.

Minyak lemon diekstrak tina kulit lemon seger ngaliwatan pencét tiis atanapi ékstraksi uap sareng mawa sababaraha sipat buah asli.

Mangpaat minyak lemon.

Minyak lemon ngagaduhan pangaruh anu mangpaat-sabagian ageung dina panggunaan aromaterapi tapi ogé dina aplikasi topikal. Ieu sababaraha kauntungan kaséhatan minyak lemon:

Nyorong kulit bercahaya: Sipat antimikroba sareng antijamur minyak lemon ngajantenkeun saé pikeun ngabersihkeun sareng miara kulit, sedengkeun sipat antioksidanna ngamajukeun cahaya anu séhat.

Ngarojong wanda anjeun: Dina ulasan ilmiah Psychoneuroendocrinology, bau minyak lemon kapanggih duanana naekeun sékrési norépinéfrin sareng ngahasilkeun éfék anu positif kana haté anu dilaporkeun sareng ditaksir.
Bisa mantuan ngamajukeun kateraturan: Panaliti nunjukkeun yén urut minyak atsiri tiasa ngabantosan gerakan usus anu séhat. Potensi minyak lemon pikeun ngamajukeun gerakan usus anu séhat ngajantenkeun pendekatan anu pikaresepeun pikeun ngadukung nyerna sareng teratur.

Kumaha ngagunakeun minyak lemon

Aya seueur cara anjeun tiasa ngamangpaatkeun kauntungan minyak lemon sapanjang bumi anjeun-ti dapur ka kamar mandi anjeun! Minyak atsiri lemon tiasa disebarkeun di bumi, dicampurkeun kana produk perawatan awak (contona, halimun, toner, sareng hidrosol), dianggo dina produk beberesih, sareng seueur deui.
Tambihkeun sababaraha tetes minyak lemon ka diffuser supados tiasa nyegerkeun wanda anjeun atanapi ningkatkeun waspada anjeun. Éta ogé sekutu anu saé nalika usum tiris nalika anjeun perhatikeun mood anjeun turun.