Warta

Minyak Alpukat pikeun Kulit: Alpukat mangrupikeun bahan anu saé pikeun tuangeun anu ngeunah sareng bergizi. Tapi naha anjeun terang yén minyak alpukat ieu ogé produk perawatan kulit anu saé? Sabab dieusian ku antioksidan, asam lemak vital, mineral, jeung vitamin. Minyak alpukat mangrupikeun minyak anu nyerep pisan anu ngagaduhan sababaraha sipat anu ramah kulit. Gawéna ogé salaku sunscreen alam jeung hydrating leungeun garing. Minyak alpukat tiasa diterapkeun sacara topikal atanapi digabungkeun sareng minyak sanés.

Sipat anti radang jeung antioksidan minyak alpukat mantuan ngajaga kakuatan, élastisitas, jeung smoothness kulit Anjeun. Utamana mangpaat pikeun ngubaran kulit garing, ngaleungitkeun gatal-gatal, rehydrating kulit garing, sareng ngalereskeun karusakan panonpoé. Minyak alpukat dijieun tina siki buah. Upami Anjeun gaduh kulit oily, Anjeun kudu ulah ngagunakeun minyak alpukat, nu mangrupakeun lifesaver pikeun kulit garing. Kusabab minyak alpukat henteu ngajantenkeun kulit anjeun greasy, anjeun tiasa nganggo éta siang ogé! Dina tulisan ieu anjeun bakal terang ngeunaan mangpaat minyak alpukat pikeun kulit.

Minyak alpuket pikeun Kulit

Mangpaat Minyak Alpukat pikeun Kulit & Wajah

Sapertos minyak pembawa sanés, minyak alpukat gaduh kamampuan pelembab kulit anu luar biasa. Hayu urang tingali mangpaat minyak alpukat pikeun kulit sareng raray, khususna sabab beunghar asam lemak tak jenuh tunggal sareng antioksidan anu ngabantosan nyageurkeun sareng nenangkeun inféksi dina kulit.

Ngalereskeun Panghalang Kulit

Kagaringan kulit lolobana disababkeun ku panghalang kulit compromised. Leungitna Uap épidermis trans sareng panyakit sapertos xerosis disababkeun ku liang dina halangan épidermis. Sipat moisturizing minyak alpukat mulangkeun lipid nu geus leungit dina kulit Anjeun tur mantuan pikeun nyageurkeun panghalang épidermis. Salaku tambahan, éta gancang nyerep kana kulit sareng dianggo salaku emolién pikeun ngahaluskeun tékstur kulit anjeun.

Sipat anti radang

Panaliti nunjukkeun yén asam lemak monounsaturated sapertos asam oleat, anu seueur pisan dina minyak alpukat, tiasa ngirangan peradangan. Hasilna, rupa-rupa gangguan kulit radang, kaasup éksim, psoriasis, réaksi alérgi, sarta sagala rupa jenis dermatitis, bisa diubaran ku minyak alpukat.

Kamampuhan Antioksidan

Minyak alpukat ngandung komponén fénol anu luhur kalebet quercetin sareng tocopherols, anu kalebet vitamin E. Phytosterols, asam gallic, p-coumaric, 3,4-dihydroxyphenylacetic, sareng anu sanésna. Ieu fungsina salaku antioksidan potent jeung scavenge radikal bébas, nu dipikawanoh pikeun ngaruksak kulit, deplete kolagén jeung maéhan sél.

Nyegah Ruksakna Poto

Kaduruk ku panon poe, sepuh poto, kekebalan kulit turun, sareng kanker sadayana tiasa disababkeun ku paparan sinar UV panonpoé sacara rutin. Kulit anjeun pedah tina panyalindungan panonpoé alami anu disayogikeun ku vitamin E minyak alpukat, lésitin, béta-karoten, sareng bahan antioksidan anu sanés. Aranjeunna ngabersihkeun kulit, nenangkeunana, sareng ngirangan peradangan sareng kemerahan anu sering mangrupikeun gejala karusakan poto. Éta ogé scavenge spésiés oksigén réaktif dihasilkeun sanggeus paparan radiasi UV.

Pangobatan Jerawat

Ieu rada mantuan ngagunakeun minyak alpukat salaku treatment spot pikeun kulit anu rawan jerawat. Antioksidan sareng ciri anti radang tiasa ngabantosan dina pengobatan kaayaan jarawat anu tos aya. Marengan beberesih pori, éta hydrates sarta meta salaku tameng ngalawan elemen, utamana radiasi ultraviolét panonpoé urang. Minyak alpukat pikeun kulit dianggo salaku pangobatan panacea pikeun jerawat.

Ngagancangkeun Penyembuhan Tatu

Nalika dikaluarkeun ka daérah tatu, minyak bubur alpukat ngirangan peradangan. Ieu ngabantuan tatu cageur gancang. Salaku tambahan, tatu anu dirawat ku minyak alpukat nunjukkeun sintésis kolagén anu ditingkatkeun sareng épitélisasi deui.

Kaunggulan Anti-Aging

Dua parobahan signifikan anu lumangsung nalika urang umurna nyaéta leungitna kolagén sareng lipid. Ieu ngabalukarkeun kulit ipis, wrinkles, garis halus, sarta drooping mun muncul. Aplikasi topikal tina minyak alpukat parantos kabuktian aya mangpaatna pikeun ningkatkeun tingkat kolagén larut sareng ningkatkeun kapasitas kulit anjeun pikeun nahan kalembaban sabab ngandung vitamin A, B, sareng E, asam lemak, sareng komponén fenolik anu sanés. Anti-Aging mangrupikeun salah sahiji kauntungan pangbadagna tina minyak alpukat pikeun kulit.

Rupa-rupa Cara Ngagunakeun Minyak Alpukat pikeun Perawatan Kulit

Kusabab minyak alpukat homogen pisan sareng nyampur pisan sareng seueur bahan, kamampuan pikeun miara kulit ningkat. Tingali sabaraha rupa-rupa kagunaan pikeun minyak alpukat dina perawatan kulit.

Salaku Minyak Pijat

Minyak alpukat mangrupikeun bahan umum dina sababaraha lotion urut jaringan kusabab kapasitasna pikeun ngahontal lapisan kulit anu langkung jero. Nempatkeun sababaraha tetes minyak alpukat dina palem anjeun sarta gently gosok aranjeunna babarengan saméméh massaging beungeut jeung kulit anjeun kalawan eta. Sateuacan ngumbah, ngantepkeun 30 dugi ka 60 menit.

Salaku Moisturizer

Langkung ti satengah botol 250 ml kedah dieusi minyak alpukat. Eusian botol ku minyak pamawa tambahan anu anjeun pilih saluyu sareng jinis sareng kaayaan kulit anjeun. Minyak almond amis, minyak kalapa, atanapi minyak siki wortel sadayana cocog pikeun dianggo dina kulit garing dugi ka normal. Safflower atawa minyak jojoba bakal mantuan pikeun kulit oily.

Tambahkeun sababaraha tetes minyak tangkal tea, minyak lavender, minyak frankincense, atawa minyak atsiri sejenna nu Anjeun pilih, sarta tuntas ngagabungkeun. Anggo moisturizer minyak alpukat ieu sateuacan sare sareng saatos mandi isuk-isuk. Pikeun kulit anu luar biasa mulus, lentur, sareng teu aya masalah, langkung perhatosan ka daérah anu langkung garing sapertos tuur, siku, biwir, suku, sareng palem.

Salaku Aditif Pikeun Produk Perawatan Kulit Anjeun

Anjeun tiasa naekeun sipat gizi tina moisturizer atanapi krim anjeun ku nambahkeun sababaraha tetes minyak alpukat. Éta ogé ngagampangkeun kulit anjeun nyerep mangpaat tina moisturizer. Nanging, kusabab rating komédogenikna anu luhur, éta langkung cocog pikeun kulit garing nalika digabungkeun sareng produk cuti sapertos moisturizer. Minyak alpukat pikeun kulit dianggo salaku moisturizer pikeun kulit garing.

Salaku Minyak Mandi

Kulit anjeun bakal karasa lemes, hidrasi, sareng diperbaharui saatos mandi sareng sababaraha tetes minyak alpukat.

Salaku Scrub raray

Minyak alpukat mangrupikeun basa anu saé pikeun scrub wajah nalika digabungkeun sareng sakedik gula. Jumlah campuran ditangtukeun ku sabaraha kandel atawa caian rék scrub anjeun. Ku gently exfoliating raray Anjeun jeung gula jeung minyak alpukat, Anjeun bisa ngabersihan beungeut Anjeun, ngaleungitkeun komédo jeung whiteheads, jeung nourish jeung soften kulit Anjeun.

Salaku Pembersih Wajah

Ngagunakeun minyak alpukat bisa nyadiakeun kaunggulan kulit tambahan lamun cleanse ganda salaku bagian tina regimen perawatan kulit Anjeun. Éta ngajaga kulit anjeun dipasihan gizi, ngaleungitkeun makeup sareng polutan sacara lembut, sareng tiasa ngabantosan dina perang ngalawan masalah jerawat. Cukup oleskeun raray anjeun ku sababaraha tetes minyak dina kapas. Sanggeus makeup geus dihapus, bilas ku cai haneut. Anjeun tiasa nganggo minyak alpukat pikeun kulit salaku pembersih wajah, éta ngabersihkeun sadaya pangotor tina kulit anjeun.

Salaku Pek Raray

Rupa-rupa kaayaan kulit bisa diubaran ku ngagunakeun minyak alpukat pikeun nyanghareupan pak. Di handap ieu sakeupeul aranjeunna:

Minyak alpukat pikeun perawatan kulit: resep DIY homemade

Kalayan rupa-rupa zat, minyak alpukat tiasa dianggo saé, tapi kumaha leresna kuring kedah dianggo? Entong hariwang; Kami parantos ngalebetkeun dua resep anu paling populér dina artikel ieu.

1.) Topeng raray alpuket homemade

Salah sahiji masker pameunteu anu paling populer di kalangan masarakat umum pikeun alesan anu saé, topéng alpukat ngadétoksifikasi kulit, ngaleungitkeun polutan tina raray, sareng masihan hidrasi anu luar biasa. Hayu urang nempo kumaha carana nyieun topeng heran ieu di imah.

bahan

Alpukat asak - 1
Minyak alpukat - 5 sdm

Resep

Jieun kubus tina alpukat asak.
Tambahkeun saeutik saeutik minyak alpukat, cukup pikeun nyieun némpelkeun lemes.
Kawas nalika nyieun smashed alpukat pikeun sarapan, make garpu pikeun naksir kana hiji némpelkeun rata.
Ngamangpaatkeun ujung ramo Anjeun, merata nyebarkeun némpelkeun kana beungeut anjeun.
Pikeun sapuluh nepi ka lima belas menit, hayu masker beungeut alpukat garing.
Kalawan cai haneut atawa cleanser raray, cabut masker alpukat tina kulit Anjeun.
Pikeun ngajaga Uap sareng gizi, lembab.

2.) Krim Kulit Anti Sepuh Alami buatan bumi

Urang sadayana nganggo krim kulit unggal dinten, tapi versi sintétik ngabahayakeun sareng kedah diganti ku produk anti sepuh organik homemade. Hayu urang tingali kumaha ngagunakeun minyak alpukat pikeun ngadamel lotion kulit anti sepuh di bumi.