pedaran pondok:
1. Relieves Ngarareunah haid
Clary sage dianggo pikeun ngatur siklus menstruasi ku cara nyaimbangkeun tingkat hormon sacara alami sareng merangsang pambukaan sistem anu ngahalangan. Cai mibanda kakuatan pikeun ngubarangejala PMSogé, kaasup bloating, keram, swings wanda jeung cravings dahareun.
Minyak atsiri ieu ogé antispasmodic, hartosna éta ngubaran kejang sareng masalah anu aya hubunganana sapertos kram otot, nyeri sirah sareng nyeri beuteung. Hal ieu dilakukeun ku cara bersantai impuls saraf anu urang teu tiasa ngontrol.
Hiji studi metot dipigawé di Oxford Brooks University di Britania Rayadianalisispangaruh anu aromatherapy boga on awéwé di kuli. Panalitian lumangsung salami dalapan taun sareng ngalibatkeun 8,058 awéwé.
Bukti tina ulikan ieu nunjukkeun yén aromaterapi tiasa mujarab pikeun ngirangan kahariwang maternal, kasieun sareng nyeri nalika ngalahirkeun. Tina 10 minyak atsiri anu dianggo nalika ngalahirkeun, minyak sage clary sarengminyak chamomileéta paling éféktif dina alleviating nyeri.
Studi 2012 anu sanésdiukurépék aromaterapi salaku panawar nyeri salila siklus menstruasi katresna SMA. Aya grup urut aromaterapi sareng grup acetaminophen (pangurangan nyeri sareng panurunan muriang). Pijat aromaterapi dilakukeun dina subjek dina kelompok perlakuan, kalayan beuteung diurut sakali nganggo clary sage, marjoram, kayu manis, jahé sarengminyak geraniumdina dasar minyak almond.
Tingkat nyeri haid ditaksir saatos 24 jam. Hasilna mendakan yén réduksi nyeri haid sacara signifikan langkung luhur dina grup aromaterapi tibatan dina grup acetaminophen.
2. Ngarojong Kasaimbangan Hormon
Clary sage mangaruhan hormon awak sabab ngandung phytoestrogens alam, nu disebut "estrogens dietary" nu diturunkeun tina tutuwuhan teu dina sistem éndokrin. Phytoestrogens ieu masihan clary sage kamampuan pikeun nyababkeun épék éstrogén. Éta ngatur tingkat éstrogén sareng ngajamin kaséhatan rahim jangka panjang - ngirangan kamungkinan kanker rahim sareng indung.
Seueur masalah kaséhatan ayeuna, bahkan hal-hal sapertos infertility, sindrom ovarium polikistik sareng kanker dumasar éstrogén, disababkeun ku kaleuwihan éstrogén dina awak - sabagian kusabab konsumsi urang.pangan-éstrogén luhur. Kusabab clary sage ngabantosan nyaimbangkeun tingkat éstrogén, éta mangrupikeun minyak atsiri anu luar biasa.
Hiji studi 2014 diterbitkeun dinaJournal of Phytotherapy Panalungtikan kapanggihyén inhalasi minyak clary sage miboga kamampuh pikeun ngurangan kadar kortisol ku 36 persen na ningkat tingkat hormon tiroid. Ulikan ieu dilakukeun dina 22 awéwé post-menopausal di 50s maranéhanana, sababaraha saha anu didiagnosis kalawan depresi.
Dina ahir sidang, panalungtik nyatakeun yén "minyak sage clary ngagaduhan pangaruh anu signifikan sacara statistik dina nurunkeun kortisol sareng gaduh pangaruh antidepresan pikeun ningkatkeun mood." Éta ogé salah sahiji anu pang disarankeunsuplemén ménopause.
3. Relieves Insomnia
Jalma nalangsara tiinsomniabisa manggihan relief kalawan minyak clary sage. Ieu mangrupakeun ubar keur nengtremkeun alam tur bakal mere Anjeun rarasaan tenang jeung damai nu diperlukeun dina urutan turun saré. Nalika anjeun teu tiasa bobo, anjeun biasana ngahudangkeun perasaan teu seger, anu nyababkeun kamampuan anjeun pikeun fungsina beurang. Insomnia mangaruhan henteu ngan ukur tingkat énergi sareng wanda anjeun, tapi ogé kaséhatan anjeun, kinerja padamelan sareng kualitas kahirupan.
Dua sabab utama insomnia nyaéta setrés sareng parobahan hormonal. Minyak atsiri sadaya-alami tiasa ningkatkeun insomnia tanpa ubar ku ngaleungitkeun parasaan setrés sareng kahariwang, sareng ku kasaimbangan tingkat hormon.
Hiji studi 2017 diterbitkeun dinaKedokteran Komplementer sareng Alternatif Berbasis Bukti némbongkeunnu nerapkeun minyak urut kaasup minyak lavender, ekstrak jeruk bali,minyak nerolisarta clary sage kana kulit digawé pikeun ngaronjatkeun kualitas sare di perawat kalawan shifts wengi puteran.
4. Ngaronjatkeun sirkulasi
Clary sage ngabuka pembuluh darah sareng ngamungkinkeun pikeun ningkatkeun sirkulasi getih; éta ogé sacara alami nurunkeun tekanan darah ku cara ngarecah otak sareng arteri. Ieu boosts kinerja sistem métabolik ku ngaronjatna jumlah oksigén nu asup kana otot jeung ngarojong fungsi organ.
Harga FOB:AS $ 0,5 - 9,999 / Potongan Jumlah Pesanan Min.:100 sapotong / sapotong Kamampuhan suplai:10000 Potongan / Potongan per Bulan 
