Mangpaat minyak atsiri Rosemary tiasa ngajantenkeun anjeun hoyong nganggo éta.Umat manusa parantos terang sareng nampi mangpaat rosemary salami umur sabab budaya Yunani, Romawi, sareng Mesir kuno ngahormatan rosemary sareng dianggap suci. Minyak Rosemary pinuh ku sanyawa promosi kaséhatan sareng nyayogikeun mangpaat anti radang, analgesik, antibakteri, antijamur, sareng expectorant. Ramuan ogé ningkatkeun fungsi pencernaan, sirkulasi, sareng engapan.
Mangpaat sarta Mangpaat
Ngalawan Stress Gastrointestinal
Minyak Rosemary bisa dipaké pikeun ngagentos rupa-rupa keluhan cerna, kaasup indigestion, gas, cramping burih, bloating sarta kabebeng.Éta ogé ngarangsang napsu sareng ngabantosan ngatur kreasi bili, anu maénkeun peran anu penting dina nyerna. Pikeun ngubaran panyakit burih, ngagabungkeun 1 séndok téh minyak carrier kayaning minyak kalapa atawa almond jeung 5 tetes minyak Rosemary sarta gently urut campuran dina beuteung anjeun. Nerapkeun minyak Rosemary dina cara ieu rutin detoxifies ati jeung promotes kaséhatan hampru.
Ngaleungitkeun Stress sareng Kahariwang
Panaliti nunjukkeun yén ngan saukur nyeuseup ambu minyak atsiri rosemary tiasa nurunkeun tingkat hormon stres kortisol dina getih anjeun.Nalika setrés kronis, kortisol tiasa nyababkeun paningkatan beurat, setrés oksidatif, tekanan darah tinggi sareng panyakit jantung. Anjeun tiasa merangan setrés langsung nganggo diffuser minyak atsiri atanapi bahkan ku nyeuseup dina botol anu kabuka. Pikeun nyieun hiji semprot aromatherapy anti stress, ngan ngagabungkeun dina botol semprot leutik 6 sendok cai jeung 2 sendok vodka, sarta tambahkeun 10 tetes minyak Rosemary. Anggo semprot ieu wengi dina bantal anjeun pikeun bersantai, atanapi nyemprot kana hawa di jero ruangan iraha waé pikeun ngaleungitkeun setrés.
Ngurangan Nyeri sareng Peradangan
Minyak Rosemary boga sipat anti radang jeung nyeri-relieving anjeun bisa kauntungan tina ku massaging minyak dina wewengkon nu dimaksud.Campur 1 séndok téh minyak carrier jeung 5 tetes minyak Rosemary pikeun nyieun hiji salve éféktif. Paké pikeun headaches, sprains, nyeri otot atawa nyeri, rematik atawa rematik. Anjeun oge bisa soak dina mandi panas tur nambahkeun sababaraha tetes minyak Rosemary kana bak.
Ngubaran Masalah Pernafasan
Minyak Rosemary dianggo salaku expectorant nalika diseuseup, ngaleungitkeun kamacetan tikoro tina alergi, pilek atanapi flu.Nyeuseup seungitna tiasa ngalawan inféksi saluran pernapasan kusabab sipat antiseptikna. Éta ogé gaduh pangaruh antispasmodic, anu ngabantosan dina pengobatan asma bronkial. Anggo minyak rosemary dina diffuser, atanapi tambahkeun sababaraha tetes kana cangkir atanapi pot leutik cai panas anu ngagolak sareng nyeuseup uap dugi ka 3 kali sadinten.
Ngamajukeun Tumuwuh Rambut sareng Kaéndahan
Minyak atsiri Rosemary geus kapanggih pikeun ngaronjatkeun tumuwuhna bulu anyar ku 22 persén lamun diurut kana kulit sirah.Gawéna ku merangsang sirkulasi kulit sirah sarta bisa dipaké pikeun tumuwuh bulu panjang, nyegah botak atawa merangsang tumuwuhna bulu anyar di wewengkon botak. Minyak Rosemary ogé ngalambatkeun rambut abu-abu, ngamajukeun bersinar sareng nyegah sareng ngirangan dandruff, janten obat kuat pikeun kaséhatan sareng kageulisan rambut.