Kosmétik jeung Dahareun 100% Murni Alami extra Virgin Olive Oil

Minyak zaitun, khususna minyak zaitun extra virgin (EVOO), kasohor ku seueur mangpaat kaséhatan kusabab kandungan lemak monounsaturated, antioksidan, sareng sanyawa anti radang. Ieu sababaraha kauntungan utama:

1. Kaséhatan Jantung

• Beunghar asam oleat (gajih monounsaturated sehat), nu mantuan ngurangan kolesterol jahat (LDL) jeung ningkatkeun kolesterol alus (HDL).
• Turunkeun tekanan darah sareng ngirangan résiko panyakit jantung sareng stroke.
• Ngandung polifenol anu ngajaga pembuluh darah tina peradangan sareng setrés oksidatif.

2. Antioksidan kuat

• Tinggi vitamin E sareng polifenol (sapertos oleocanthal sareng oleuropein), anu ngalawan radikal bébas sareng ngirangan karusakan oksidatif anu aya hubunganana sareng panyakit sepuh sareng kronis.

3. Pangaruh anti radang

• Oleocanthal dina EVOO gaduh épék anu sami sareng ibuprofen, ngabantosan ngirangan peradangan (mangpaat pikeun rematik sareng sindrom métabolik).

4. Bisa Ngabantosan Nyegah Diabetes Tipe 2

• Ningkatkeun sensitipitas insulin sareng ngabantosan ngatur tingkat gula getih.
• A diet Tengah beunghar minyak zaitun numbu ka résiko handap diabetes.

5. Ngarojong Kaséhatan Brain

• Bisa ngajaga ngalawan turunna kognitif jeung Panyakit Alzheimer alatan lemak sehat sarta antioksidan.
• Dihubungkeun sareng mémori anu langkung saé sareng ngirangan résiko panyakit neurodegenerative.

6. Bisa mantuan leungitna beurat

• Lemak séhat ngamajukeun satiety, ngurangan overeating.
• Sababaraha panilitian nyarankeun minyak zaitun ngabantosan ngaduruk gajih sareng ngirangan gajih beuteung.

7. Digestive & Gut Kaséhatan

• Ngarojong mikrobiom usus anu séhat ku ngamajukeun baktéri anu hadé.
• Bisa mantuan nyegah borok jeung ningkatkeun nyerna.

8. Kauntungan Kulit & Rambut

• Vitamin E sareng antioksidan nyertakeun kulit, ngirangan tanda-tanda sepuh.
• Bisa dipaké topically pikeun moisturize kulit jeung nguatkeun bulu.

9. Potensi Pencegahan Kanker

• Sababaraha panilitian nunjukkeun yén antioksidan minyak zaitun tiasa ngabantosan ngirangan résiko kanker payudara, usus besar, sareng prostat.