100% Aromaterapi Murni Panas Panas Minyak Kahariwang / Stress Relief Saré Alus Ngambekan Gampang Mandi Campuran Minyak Esensial
5. Minyak Bergamot
Minyak Bergamot ngagaduhan sakedik pikeun sadayana, sareng penderita insomnia henteu aya pengecualian. Kacatet pikeun sipat anti-radang sareng anti-baktéri, minyak bergamot ogé ngirangan tekanan darah sareng denyut jantung sareng nyiapkeun awak pikeun bobo, sami sareng minyak lavender sareng minyak ylang ylang. Salaku hiji kauntungan tambahan, sanajan, minyak bergamot geus ditémbongkeun pikeun ngurangan pikiran stres, nu mangrupakeun panghalang umum pikeun sésana alus. Nempatkeun sababaraha tetes dina pot cai uap jeung ngambekan jero tur sare moal jauh balik!
6. Minyak Cendana
Minyak cendana beunghar ku aroma sareng-hanjakalna-hargana, tapi sapertos seueur hal sapertos kitu, anjeun nampi naon anu anjeun bayar! Sababaraha minyak anu épéktip sapertos cendana pikeun ngamajukeun istirahat anu jero, kusabab pasipatan nyaimbangkeun mood. Sanaos minyak sanés tiasa ngalambatkeun denyut jantung atanapi ngusir pikiran anu pikasieuneun, minyak cendana unik sabab éta ngagentos anjeun sacara émosional. Salawasna jaga sababaraha nalika anjeun kedah istirahat sareng santai sareng–upami anjeun nyiapkeun campuran bobo-salawasna kalebet sakedik cendana salaku bahan.
7. Minyak Cedarwood
Kalayan jinis aroma kayu anu sami sareng minyak atsiri cendana, minyak cedarwood langkung mirah-upami rada kirang efektif-alternatif pikeun ngagentos setrés sareng ngaleungitkeun. Pikeun hasil nu pangsaena, boh nerapkeun topically atawa nyampur jeung chamomile lajeng diffuse dina hawa pangkeng Anjeun.
8. Minyak Marjoram
Seueur minyak atsiri bakal ngabantosan anjeun bobo, tapi minyak marjoram leres-leres bakal ngajaga anjeun di dinya. Seungit anu amis tiasa diandelkeun pikeun nenangkeun anjeun sacara fisik sareng mental, sareng ngahasilkeun jinis sare anu jero, damai dimana anjeun leres-leres nyageurkeun sareng ngecas. Nalika milih jinis marjoram salaku bantosan bobo, langkung amis langkung saé.
9. Minyak Sage Clary
Pikeun penderita depresi, minyak clary sage kedah. Teu kawas sage biasa, minyak clary sage unggul dina merangan nurun tina pikiran poék nu rutin ngepung folks sakumaha beurang masihan jalan ka peuting, sarta bakal nenangkeun pikiran troubled anjeun cukup pikeun nudge anjeun ngaliwatan eta halangan kana slumber jero tur tenang.
10. Minyak Vetiver
Minyak Vetiver henteu langkung seueur ngeunaan bau anu pikaresepeun sareng langkung seueur ngeunaan pangaruh anu langkung saé. Kalayan bau bumi anu jero, minyak vetiver sanés kanggo sadayana, tapi sesah ngabantah hasilna. Upami anjeun teu tiasa lirén ngémutan kajadian-kajadian sadinten sareng ngalambatkeun pikiran anjeun kana kaayaan santai, minyak vetiver sigana anu anjeun peryogikeun. Nyebarkeun kana hawa nalika anjeun ngagolér dina ranjang sapeuting sareng anjeun bakal kaget kumaha gancangna masalah anjeun mimiti ngalembereh.
11. Minyak Eucalyptus
Sapertos minyak peppermint, minyak kayu putih ngagabungkeun aroma anu santai alami sareng sipat ngabersihkeun sinus anu kuat. Upami anjeun jalma anu kakurangan tina produksi dahak kaleuleuwihan nalika anjeun gampang bobo, minyak kayu putih nyayogikeun kauntungan ganda pikeun bersantai anjeun sareng ngaleungitkeun kamacetan anjeun ku kituna anjeun tiasa bobo wengi anu saé anu anjeun peryogikeun.
12. Minyak Valerian
Panungtungan tapi teu saeutik nyaéta minyak valerian, anu dipikanyaho pikeun gaduh pangaruh anu tenang sacara umum. Valerian dipaké salaku bahan dina loba teas nighttime pikeun alesan ieu. Sapertos marjoram, minyak valerian bakal mastikeun yén anjeun henteu ngan ukur bobo tapi bobo ogé.